怎么克服对鬼片的恐惧
看鬼片不害怕怎么办？
看鬼片不害怕怎么办？
谢邀
如果你想要看鬼片让自己害怕的话，建议你半夜看，最好不要是国内的，国内的鬼片就像小孩子过家家。在或者可以玩玩恐怖类的游戏，如果有条件建议玩vr恐怖游戏，如果还吓不到你，那我也爱莫能助了
你好，我是罗姐，很高兴回答你的问题，
如果你看鬼片不害怕？我建议你抱着电视去坟地看才有气氛，再配合以下几点：
1、注意观看的时间
建议你在深夜一两点看恐怖片，肯定很容易害怕，因为此时四处都是黑灯瞎火的。如果你选择在一个晴朗的大白天看恐怖片，那肯定不害怕啦。
2、看片时最好开机
建议你在看恐怖片或者鬼片的时候订个闹钟，恐怖的那种，这是因为如若你刚好沉迷在恐怖世界里无法自拔时，突然身边响起可怕的手机铃声，是不是顿时让你被吓得差点魂飞魄散？
3、观看时要专注
在看鬼片的时候全神贯注，把自己融入到戏里面，这一点很重要，那样你就会觉得紧张和害怕了。
4、找个胆小的人一起看
如果你自己一个人看片不害怕的话，这个时候你还可以找一个胆小一点的人陪你一起看片，这样对方在身边这种气氛，这样你看鬼片一定会害怕的
总结：以上几点希望可以帮到你，祝你胆子越来越小，谢谢！
看了一部鬼片害怕了一年，晚上不敢关灯睡觉怎么办？
很小的时候，跟几个孩子一起看山村老尸，真的是童年阴影了。
所以，对于晚上睡单间的我，经历了这么几个过程。
晚上睡不着，往父母床上爬，有人在我就不怕了。
但是，还是会被噩梦吓醒。
这样，跟我父母睡觉到上初中。。。。
初中后，被父母强迫到自己屋里去睡了。
开灯睡，不开灯，睡不着。
我睡着了，父母起夜给我关灯，立马醒的那种。
我也很无奈。
然后，我觉得这样下去不是办法。
在心里默默的告诉自己，关了灯，有鬼吃掉就吃掉吧，撑一撑也就到早上了。
但是那段时间，睡眠质量真心不好。
而且经常有鬼压床的感觉。
这期间，我也试过开小夜灯。
可惜你们不懂，小夜灯，更像鬼灯，开了我失眠多梦，鬼压床的频率更多。
后来又把灯开回来了，瞬间觉得自己回到了天堂。
直到现在，我睡觉都是开着灯的。
而且现在是塞耳塞，戴眼罩开着灯睡觉。
灯不开着，我睡不着。
所以，我也不挣扎了，就开着吧，可能就是心理依赖了吧。
总觉得开着灯才是安全的，但是我跟其他人睡一起的时候，是不用开灯了。
有人在，我也觉得安全。
然后，我就觉得题主跟我应该一样，是已经有心理依赖了吧。
如果题主开灯睡不着觉的话，可以跟我一样买个眼罩呀。
我是觉得开灯并不影响我睡觉，所以没想着去克服。
放轻松好好休息就是了。
1、多看几部，让自己的适应性变得更强，产生抵抗力就好了。举个例子，以前我不喜欢吃苦的东西，一开始吃的时候超苦，可后来因为经常感冒就喝了很多很苦的凉茶，慢慢地我已经适应了苦的味道，再吃别的苦的东西也没觉得有多苦。
2、还是要多看，但是换一种角度去看，不要沉迷在那种恐怖的意境里面，跳出来，把自己想象成一个制片人去审视它，发现这部鬼片的好吃与不好之处。用一种鉴赏的角度去看待。比如，如果遇到一个很恐怖的镜头，重复看几遍，去分析这个镜头，用了什么的手法来表现，效果怎样，吓到自己了没有，为什么会被吓到，是因为声音还是画面？试着关掉声音再重复看这一段。
3、买个小灯开着睡觉吧。
害怕一年？劝你把胆切了吧！没胆就不用怕了，再不行就去大的寺庙里求个开个光的护身符带身上，就没多大事了，最重要的事，你要告诉自己我是有护身符的人，这样什么样恐怖的东西都不会靠近你了