冥想室的使用规则
冥想是什么状态?
冥想必须要往好的方向想,要心情放松,心无杂念才会有好的效果。要静下心来,心存善念想快乐的,开心的,幸福的事会觉得很舒服。对身体健康有好处,修心养性达到修真的效果。往坏的方向冥想,会越想越苦恼,越想越烦恼,总之往坏处想会着得心理疾病,有害身体。因为事情有两面性。
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