哺乳期猪脚汤怎么炖最好喝
哺乳期喝什么汤好？
哺乳期喝什么汤好？
哺乳期可以喝一些花生炖猪蹄儿，豆腐鲫鱼汤，蔬菜汤，老母鸡汤，都是可以起到一些下奶作用的。在哺乳期也要注意，不要生气，以免奶水回流。也可以吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子等也是可以起到补充维生素的作用。
适合哺乳期喝的瓦罐汤？
猪蹄汤，鲫鱼汤，等。不过瓦罐汤是我们在日常生活中食用比较多的一种汤菜，这种汤菜的营养成分是十分高的，合适我们在病后身体恢复服用，
可是要留意瓦罐汤不可以食用过多，食用过多会造成出現胃肠病症，主要是陶罐不环境卫生的状况造成的，并且煮汤的時间越长，陶器的物质更为非常容易进到水里，影响到身心健康。
产妇吃猪蹄炖黄豆用不用放盐？
产妇吃猪蹄汤是可以适当的放少许的盐，但是注意一定不能过多，这个能够起到一个通乳的作用，在坐月子期间可以多喝一些豆浆，喝一些鱼汤骨头汤之类的食物，能够促进乳汁分泌，而且在产后的话一定要多注意休息，还要注意保暖，不要出现受凉感冒的这个情况。也不要吃辛辣刺激性的食物，还要注意营养要均衡，荤素要搭配好，生活也要规律，有问题的话一定要及时的就医进行治疗
坐月子的猪蹄怎么炖？
食材：猪蹄1个、花生1把、腐乳2块、腐乳汁3匙、八角半个、干辣椒1个、冰糖1小块、生抽2匙、老抽1匙、姜10片、大蒜2瓣、料酒1匙
做法
1、花生提前浸泡2小时后捞出备用。
2、姜、蒜切片，干辣椒掰小块，腐乳压烂后加腐乳汁搅匀。
3、猪蹄清理干净后砍小块，放入开水中焯一下，捞出。
4、锅中烧热油，入干辣椒、姜片、蒜片、八角炒香，加猪蹄爆香。
5、加腐乳和冰糖稍炒，入花生、生抽、老抽、料酒、适量清水。
6、大火煮开，转小火加盖炖1.5-2小时，期间不时翻动，以防粘底。
坐月子猪前蹄的做法？
准备材料：南瓜200克，猪蹄1000克，姜片、葱段、盐、味精各适量。
做法：先将猪蹄洗干净，用刀剁成小块，放入温水里煮沸，把血水倒掉，沥干备用；南瓜去皮，切块，洗净，备用。将猪蹄、姜片、葱段、南瓜置于洗净的锅中，加入适量的水，煮至猪蹄肉熟烂即可。
二、青花椒炖猪蹄
准备材料：猪蹄500克，青花椒50克，胡椒粉、料酒、盐、姜片、葱段、高汤各适量。
做法：青花椒洗净；猪蹄洗净去毛后，放温水中然后去掉血水，备用。锅置火上，放入猪蹄、青花椒、料酒、盐、胡椒粉、姜片、葱段，高汤，大火烧开。转至小直到猪蹄熟烂，拣去葱姜即成。