12个月宝宝辅食鸡肉粥
七个月宝宝辅食鸡肉粥的做法是怎样的啊?
七个月宝宝辅食鸡肉粥的做法是怎样的啊?
宝宝添加辅食以后,尽量做到辅食品种多样化,营养均衡化,为孩子提供充足的营养,可以给孩子吃一些蔬菜水果,粥类面食,肉类,下面可以简单介绍一下鸡肉粥的做法,将鸡肉洗净切成小丁放在打碎机中打碎,然后将米淘净和肉沫混合,加入少量凉水煮开即可。
鸡肉辅食1岁以上的做法?
给鸡肉蒸熟或者煮熟切碎,加到米粉或者粥里或者是宝宝面条里。
鸡肉粥怎么熬才能好喝?
①将大米淘洗干净,放入锅内,加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠。
②将锅置火上,放入油,下鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐尝好口味,用文火煮几分钟即成。
菜品特色
此粥味香、粘稠、可口。
注意事项
1、将粥熬至发粘后,再与煸炒好的鸡肉末同煮。此粥适宜7~8个月的婴儿食用。
2、煮粥最好用小火慢煮,一次加足水,中间不要再加水;用珍珠米煮粥比较好。
鸡肉玉米粥怎么做?
今天的这道粥,胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配优质蛋白的鸡肉,还能帮助宝宝长高,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量哦!
食材:胡萝卜、玉米粒、鸡胸肉、胚芽米5g
做法
1.洗净泡好的的胚芽米倒入锅中,再倒入100毫升清水bb粥模式煮1.5时。
2.煮粥的同时胡萝卜洗净去皮切丁 玉米掰粒 一起上锅蒸熟
3.蒸熟后的胡萝卜 、玉米粒打碎 玉米粒需要过滤出汁 (玉米皮不好消化 勤快点的妈妈可以去皮)
4.将鸡胸肉提前用柠檬腌制二十分钟去腥、腌制好的鸡胸肉切小块 放入冷水锅中,焯至水开后,撇去浮沫 ,换水再煮2分钟捞出打碎、
6.将打好的玉米汁 鸡肉 胡萝卜 倒入粥锅中 继续熬制十分钟出锅~
宝宝的鸡肉粥怎么做?
参考月龄:7个月以上食材准备:西兰花一小朵、香菇一朵、胡萝卜片若干、菠菜、煮熟的鸡肉若干、大米粥烹饪时间:10分钟难度系数:初级PS:事先熬上大米粥或者小米粥,粥快煮好的时候开始准备。【做法】准备好各种食材,锅里烧水。同时洗干净各种蔬菜,胡萝卜切薄片。水开后把香菇、西兰花、胡萝卜焯水,大概两三分钟,不要时间太长,否则维生素会流失。再把油菜放锅里焯一下,时间要短,一分钟左右就OK。
2.把各种食材,包括鸡肉,全部切碎,切碎的程度视宝宝月龄来看,小月龄的宝宝可以剁的碎点。或者干脆用料理机打成泥。我家宝宝10个月,所以就用刀切成了小丁。具体看每个宝宝的咀嚼能力。
3.把切好的食材全部放入粥里煮10分钟就可以出锅啦。鸡肉最好选择鸡胸肉,脂肪和卡路里的含量低,鸡皮不要给宝宝使用。蔬菜的添加种类要根据宝宝当时辅食的添加进度,如果没吃过这几种蔬菜,可以换成宝宝吃过的蔬菜。新种类要一样一样给宝宝添加,确定没问题再添加下一种。