内服外调最好的方法
要怎么样才能变得特别特别白呢？
要怎么样才能变得特别特别白呢？
变得特别的白，目前有几种方式的：
第一种：长时间不出门，不见光的那种~当然了如果你能办得到的话。
第二种：美白丸类型的药丸，定期吃，但是效果会比较慢，需要长时间一直吃的，根本停不下来的那种！但是美白丸吃多了小心伤肝~
第三种：褪黑素，褪黑素说是对皮肤暗沉、黑眼圈那些有点效果的，美白功效还是要因人而异的。
第四种：维生素C常吃，可以是维生素C片或者是含有维生素C的那些食物等等，毕竟美白是一辈子的事情，所以也都是需要坚持的。
第五种：谷胱甘肽类型的饮品或者是护肤的产品，当然了胶原蛋白和白藜芦醇这些系列的东西也可以服用，也是有一定的改善效果的，见效时间因人而异，毕竟体质不同。
第五种：美白针注射，因为是静脉注射的，所以效果会比较快，但是天生皮肤比较黑的人，可能第一个疗程只能起到护肤的效果吧，比如肤色变得均匀，毛细孔变小之类的，想要美白估计要等第二个疗程，毕竟美白针注射也是需要2~3个疗程才能看到效果的，日本女生还有台湾女生都是会定期去打美白针的，毕竟不仅能美白还能柔肤的~而且效果也是最直接的，加上平时注意防晒以及日常美白操作，真的可以白到发光。
这些是针对性全身美白的~当然还有现在的美白项目那些医美的美白仓，就跟美黑一个道理的，进去站着几分钟，连续一个星期也能美白，详细的还需要去咨询专业的人员哦~
痘痘肌能不能经常去角质？
痘痘肌基本上都属于敏感肌，去角质这个东西，除非是角质层厚的不成样子，就算是健康肌肤，也真的不要热衷于去角质好嘛。当你去完角质大呼好爽的时候，殊不知破坏了角质层之后，红血丝什么的比废旧角质更难缠………