怎样让自己变得不困
早上起床特别困，有什么好的方法提神？
早上起床特别困，有什么好的方法提神？
谢邀请。早上起床特别困，笔者认为有以下办法可以提神，个人观点不妥之处请见谅。
首先，保证充足的睡眠时间保证充足的睡眠时间，是人健康的前提。我们每个人都有自己的生活习惯，特别是年青人，可能晚上睡的比较晚，无论什么原因，都要保证自己的睡觉时间，睡觉时间不够，早上可能特别困，甚至一整天都没有精神，影响自己身体健康，影响自己的工作和学习，是万万要不得的。
其次，保证睡眠质量，没有好的睡眠质量，对身体健康也不利。人的睡眠质量也是很关键的，为了保证睡眠质量，在睡前要注意几点。一是不做剧烈运动，使自己心态平和。二是不看刺激性的书和电影电视，否则影响睡眠。三是是晚饭尽量少吃，稀饭也尽量少喝，一般正常人现在的营养都够。四是睡眠环境要好，如光线、被褥的舒适度等，为保证完好睡眠创造条件。
再次，养成良好的睡眠习惯和规律人是有生物钟的，我们要养成良好的生活习惯和生活规律。每天的生活要有自己适应的规律。如几点睡觉，几点起床，形成自己一套生活方式，这样时间长了，可能对自己生活是有帮助的，也能保证充足的睡眠时间和睡眠质量。
第四，早上起床后，给自己安排适当的活动和工作，分散自己的注意力早上起床后，自己或去做饭、或去户外进行锻练等都是分散注意力的好方法。例如，笔者每天早晨五点左右约10骑行爱好者，去参加晨骑锻练，六点半左右回来，既锻练身体又提了神，是非常好的一项运动。
睡眠是健康的保证，早上起床特别困，要自己结合自己实际，摸索出适合自己的改进办法，改进自己的状态，以饱满的精神心气迎接新的一天的开始。（网络图片）
如何增强自己的毅力？
所谓毅力说白了，一个人的定力和决心，实现目标的坚持力，不为失败所吓倒的能力。如果一个人的目标是正确的，无论怎样的困难和失败打击都无法让他倒下，这就是毅力。世界上有许多这样的例子，无论小人物和知名人物。都为自己的理想目标，而无论怎样的曲折、困难、失败都不屈不挠的奋斗，对自己充份的自信，这就是毅力。这是我的观点。
晚上和女朋友聊着聊着困了，不小心就睡着了怎么办？
睡着了就睡着了呗！
谈恋爱还不叫人犯困哒！
真把你当成男友就会把你摆在心尖尖上，女孩子会体谅男孩子聊天睡着的趣事，这种呆萌也就属于你们俩个呗！
我男人那会就爱晚上和我瞎聊天，聊着聊着就开始犯困，虽然有时候很懊恼，有时直接电话过去不让睡觉，次数多了我就也体谅他了，毕竟很晚了大家都上了一天班，回来洗洗就已经很晚了，困是肯定的撒！后面我就也倒头睡去了。
你的女友如果总是执着于这事的话未免太强人所难了吧，这是有多少说不完的心窝窝啊，如果你很爱女孩，那你就只能晓之以理，动之以情啦，然后就是自己尽量多和她谈谈心，免得她孤单了，兴许她是有什么不开心事情让她心情郁闷想找你安慰呢。
当然如果你实在出于工作的原因每天会很累，不一定有那么充足精力来满足你的小女友，那你最好是和她坦言并且表示会尽量让自己不睡过去，同时也希望她能体谅下男友你的压力，累是工作导致的，绝对不是因为和她沟通无聊才犯困，让她能够理解一下你。
什么叫不小心？困了直接睡，女朋友会各种叫你，然后你不醒。她就知道你肯定睡了，没啥
当年七个小时时差的异地恋这种情况基本每天都发生，天亮说晚安，哈哈
那是不可能的事