一个人的心情好坏是自己决定的
喜怒哀乐是人之常情，那为什么感觉有的人几乎都不会生气？
喜怒哀乐是人之常情，那为什么感觉有的人几乎都不会生气？
人都会有情绪，有些人自我控制能力强，不会被人发现而已。
遇到控制不住情绪的人，如何长期相处？
既是长期相处，就不能端着，就要如实表达自己的性格，脾气，原则，底线，经过磨合达到双方都满意的状态。
在相处中，对方影响你，你也在影响对方。任何一方的情绪表达都是双方共同作用的结果，你完全不必是一个被动的接受者。
只要足够坚定，我们不说能彻底改变对方，让对方改变到你能接受的范围内还是可能的。
一方脾气暴躁，不管本身人品如何，我们不主张硬碰硬，不打不相识的方法毕竟有风险。
对方发脾气，是在释放负能量。对于负能量，要用正能量化解。
如果是鸡毛蒜皮的小事发脾气，我们应该这样想：这是一个被负能量控制的人，也是个可怜人，他表现出这样的行为，这样的症状，其实是在求援，需要我们去帮助他。这样一想，就不会挂怀了，还能以轻松愉快的心态去回应。就这样潜移默化影响对方。
如果对方不明事理，在大是大非上面犯浑，我们就要提起正气，针锋相对，坚决打掉这股歪风邪气！但切记，善战者不怒，自己的情绪无论何时都应保持稳定。
总之，保持自身定力，既有悲天悯人的情怀，又有邪不胜正的精神。以道莅天下，其鬼不神。就是一匹烈马，也给它驯得服服贴贴的，还有什么障碍呢？