如何帮助自卑的人掌握交际技巧
身高155，长相也很普通，心里很自卑导致社交恐惧，怎么办？
身高155，长相也很普通，心里很自卑导致社交恐惧，怎么办？
这个世界上没有完美的人，或多或少都有缺陷，也都会为自己的不足而感到自卑，就像法国著名传记作家莫洛亚说的，
男人，女人，甚至最骄傲的人都有某种“自卑感”。漂亮的人怀疑自己的智慧，强有力的人怀疑自己的魅力。
长相，身高往往都不是自己能决定的，既然无法改变，自卑又无用，何不更好的接纳它，塑造更完美的灵魂呢？培根如是说，
身体有缺陷者往往有一种遭人轻蔑的自卑但这种自卑也可以是一种奋勇向上的激励。
那该如何抗拒自卑，更好应对生活呢？以下几点建议希望对你有用。
一.树立自信心，保持积极心态
在内心深处接纳自己，承认自己是最好的，其实自己已经很幸运了，想想自己辛运的事：有一个幸福温暖的家庭，父母关爱倍至；自己和家人身体健康，没有疾病的困扰；有一个知心朋友可以无话不谈；不用四处漂泊，有一份稳定的工作；自己心里有生活的激情，有对未来的向往；心里有一份纯真没被世俗浸染；还活着…仔细在现实中想想，是不是已经比很多人都幸运了呢。鼓起勇气，自信面对每个人，面对生活，“我们都一样”。
二.充实自己的生活，让自己忙起来
在生活中忙起来就会顾不了太多，就不会去想自己以前的烦恼，只会为现在的困难找方法。同时，深入的生活，也会让自己不断去明白生活的含义，也更加会生活，也许有一天自己会突然明白：以前的烦恼只是徒增烦恼。
三.不断学习，不断进步，让自己变得更优秀
当一天天发现自己慢慢在变得更优秀，心中的那份自信和底气，外在表现出的气质、素养和学识，会把自己不知不觉抬升到一个层面，以前所认为的那些缺陷都会被自己优秀的一面掩盖。这时的你自卑会远去，社交也能从容去面对了。
四.真诚结交朋友
真诚是人可贵的品质，用真诚的心去对待人，相信很多人会因为你的真诚更愿意与你交流，而不会在乎你的其他，他们会觉得你很漂亮，在他们心中也很高大。
自己所认为的“个子矮”、“长相普通”，在其他人看来可能是“漂亮”和“小巧玲珑”。这个世界上有单一欣赏面孔的，也有人更欣赏一个人身后的灵魂。所以做好自己就好，不去过分在乎他人的看法，不去苛求达到每个人喜欢你的标准。阳光对待自己，阳光对待生活，去未来遇见更好的自己！
祝你好运！
性格内向，不愿和陌生人打交道，要见客户，怎样克服社交恐惧？
性格内向不愿意和陌生人打交道，你如果是做销售的话，你一定要大胆的去跟客户去沟通，跟客户去见面就跟客户去商量，你们所做的产品一定要大胆的去尝试客户不会拒绝你的，你把你真正的真诚的一面展现给客户，或许会打动客户，你慢慢地成交率高了之后你就会发现真诚是成交的一种重要的手段，跟性格没有关系。