怎样做快乐的普通人
努力做个快乐的普通人是什么意思？
努力做个快乐的普通人是什么意思？
努力做一个快乐的普通人的意思就是和99%的人一样，快乐健康就行，不去追求什么所谓的荣华富贵，名利双收这些东西，扎扎实实的工作，实实在在的做人。
这句话用在感情上也是同样的道理，踏踏实实的和自己喜欢的人过日子，有一句话在贴切不过:我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老，老到哪儿也去不了。
对于我们普通人，怎样过好甜蜜花开的生活？
“熊，怎么才能让成年后平凡的生活开出花儿来？”
在后台，一位女生问了熊这样一个问题。
虽然只有短短一句话，但却一下把熊给难住了。
的确，比起童年时期的色彩斑斓，或老年时期的豁达通透；
成年人的生活，总是少了点儿乐趣，又多了点儿无措和迷茫。
那么，是随着年龄的增长，生活本身的样子发生了变化吗？
熊觉得不是哦，生活并没有发生改变，变化的，只是我们看待生活的方式罢了。
事实上，一直以来都有这样一个人，他始终让熊相信，即使是在平凡的成年人世界里，也一定有着闪着光的舒适瞬间；
若是能找到这些瞬间，并学着享受它们，生活就一定能够开出花儿来。
或许大家已经猜到啦，这个人啊，就是我们大家的老朋友，松浦弥太郎大叔~
而熊今天为大家推荐的，就是松浦大叔的这本《生活的100个基本：过好恒常如新的每一天》。
关于书名，不知大家会不会有这样的疑问：什么叫“基本”呢？
松浦大叔告诉我们啊，“基本”就是生活中使我们不厌烦但有趣的一件件小事。
“它是值得相信、想要守护的事，是投入最大努力的事，是持续在做的事，是美好的事，是比什么都开心的事。”
而正是这样一桩桩一件件的小事，构成了我们的生活里一个又一个值得关注的美好瞬间。
在这本书中，松浦大叔就将这一个个“基本”收集起来分享给我们，希望能够向我们传递快乐，也传播生活的智慧。
熊呢，也从这些事里，选出了8个最贴近平凡生活、又能为我们带来舒适的瞬间。
“美好和快乐带给我们的丰实感是无价的。”
想要让生活开出花儿，活得更通透明朗，就从读懂这8个瞬间开始吧~
「动笔写信」的瞬间
你有多久没有提起笔，认认真真向远方的朋友写封信了？
的确，在信息时代，与电话、微信、邮件比起来，写信成为了最没效率的一件事。
不过，谁说没效率的事情，就没有存在的意义呢？
松浦大叔认为，只有动笔写信，才能为自己召唤幸福，并让收到信的对方感受到最浓烈的欣喜。
“信是写信人的分身，它具有让人愉悦的魔力。”
松浦大叔建议我们，将手写信件看作一种礼物，在享受写字过程的同时，也考虑对方的心情。
比如，只写开心的事，让对方也变得开心；
慢慢写字，让对方感受认真笔触下的用心，自己也能享受到书写的静谧；
用心封信封，薄薄一层胶水，既美观又方便对方开启。
那些文字从我们的内心流到笔尖，带着我们双手的温度，跨越千山万水到达的对方手里……
这就是熊能想象到的，最浪漫的问候了。
「熨烫衣服」的瞬间
熊曾经听过这样一句话，衣着是我们的第二张脸。
若是穿着皱巴巴的T恤或衬衫，无论是工作还是恋爱，都会给对方留下个邋遢的印象。
不过说起熨衣服，不少人会觉得：“哎，熨衣服好麻烦的，光想就挺烦。”
但正如松浦大叔所说，当衣服在我们自己手中变得或轻柔柔软、或平整笔挺时，我们也会从中感到快乐。
这样想想，熨衣服是不是也不算麻烦事了呢~
另外，松浦大叔还建议我们，可以先从熨烫衬衫开始。
毕竟，将皱巴巴的衬衫熨到平整笔挺的过程，最能为我们带来成就感；
而且，若是连衬衫都能熨得好，其他衣物自然都不在话下。
想象一下，当我们一手扯着衣角，一手拿着挂烫机，衣服上的褶皱就这样一点点被我们抹平……
在这个瞬间，我们紧皱的眉头也就不知不觉被抹平了。
就仿佛熨斗抹去的，不只是衣服上褶皱，还有生活中的烦恼呢~
「收纳整理」的瞬间
提到收纳整理，我们常常听到这样的感叹：
“有地儿睡觉不就好了吗，何苦要整理。”
“都是打工人，下班就好好休息不好吗。”
熊呢，也十分理解大家，毕竟，当东西很多时，我们很难轻轻松松搞定收纳；
更何况，当工作忙起来时，我们回到家只想立刻休息，根本没有整理的力气。
但其实啊，在松浦大叔看来，收纳整理并不需要耗费太多时间精力。
“所谓收纳，就是将日常生活及工作的所需品保持在随时都方便使用的状态，而不是姑且把它们塞满空的地方。”
至于如何做到这一点，松浦大叔也给了我们一些小方法：
第一，谨慎估算自己的生活空间，不要盲目地购买太多物品；
第二，每个月对物品进行一次清点，留下好用、常用的，而其余物品收起来统一处理；
第三，平日里养成用完物品放回原位的习惯。
熊爷觉得啊，房间的状态，就恰恰代表着我们的心理状态。
在我们收纳整理、房间变得整洁舒适的这个瞬间，我们的心也一定能够更加通透明朗吧。
「养活一株自己喜欢的花」的瞬间
一直以来啊，在熊的眼里，养花都绝不是一件简简单单就能做好的事。
它们需要阳光、需要水分、需要温度、需要营养……需要我们花费好多的时间和精力。
所以，或许大家也会说，上班和生活已经很忙啦，自己都照顾不好，更何况再去照顾一朵花儿呢？
但在松浦大叔看来，日常有时间接触花，是件非常美好的事情。
“忙碌的日常，放空赏会儿花，多么令人怀念。”
“如实在抽不出来这几十分钟，刹那间目光的凝视或突如其来的一缕花香也足够慰藉。”
所以，松浦大叔建议我们，不妨试着去努力养活一株自己喜欢的花吧。
或许花店里的花儿都非常娇艳欲滴，但自己真正喜欢的那株花儿，一定能在看到它的第一瞬间就深深被它吸引；
带回家后，选择喜欢的容器，花瓶、干净的果酱瓶、装牛奶的玻璃瓶，都可以；
之后要做的，就是按照这朵花儿的特点，每天或每隔几天为它换一次水……
不管怎样，就先买一株喜欢的花养养看吧~
随着生命的流逝，花儿会枯萎，但是啊，枯萎的花可以做成干花，长久地摆在书桌上陪伴着我们；
熊觉得，这也是我们与花儿之间的小小默契吧~
「喝下热汤」的瞬间
在为生活奔波的日子里，你有多久没有为自己煮一锅热汤了？
忙起来，即使是下班回家了，也会感觉筋疲力尽，用速食产品裹腹；
即使是周末时间闲在家里，也更宁愿点一份外卖，而不是自己下厨煮东西。
但是，松浦大叔在疲惫的时候，却最喜欢喝下一碗热气腾腾的西红柿汤。
他认为，身体疲倦的时候肚子也会跟着变疲倦，越是这种时候，越是应该喝碗味道柔和的汤。
根据松浦大叔的口味，煮的软软烂烂的西红柿，搭配上喜欢的蔬菜，就是最缓解疲劳的料理。
而我们呢，自然也可以根据自己的口味选择适合自己的热汤。
冬天来啦，下班后花上十分钟的时间煮一锅滚烫的喜欢的汤，然后慢慢灌进肚子里吧~
在这个瞬间，一整天的疲惫，都和身体里的寒意一起，通通被驱散啦。
「打扫浴室」的瞬间
松浦大叔说啊，浴室我们清洁身体、赶走一天的疲惫的地方，可谓是超级重要。
而想要舒舒服服地洗澡，就要每次用完后都清扫浴室。
在松浦大叔眼里，浴室清洁的要点，就是要保持浴室的干燥。
比如，可以先用热水大致冲掉污垢，然后再用冷水冲一遍，降低温度；
随后，为了挥发湿气，再打开窗户或换气扇。
而若是有时间进行大扫除，松浦大叔建议我们在用水冲洗后，再进一步用海绵擦拭墙壁。
熊觉得，我们谁都不喜欢洗澡的地方会由于潮湿而发霉、有污垢吧。
在浴室变干净的那个瞬间，对洗澡也开始产生期待了呢。
「饭后洗碗」的瞬间
对于我们大多数人啊、熊啊来说，洗碗都一定是件琐碎的事情。
的确，吃饭几分钟，洗碗半小时；
水常常会溅得到处都是；
冬天洗碗，双手还会冻得通红，半天才能缓过来……
所以说啊，动手洗碗，哪有一台先进的洗碗机来得方便？
不过松浦大叔却告诉我们，洗碗是对美食、农民的感谢。
带着这样的想法，洗碗也变成一件快乐的事情。
关于如何更干净、高效地洗碗，松浦大叔建议我们：
将不太脏的餐具和沾有油污的餐具分开清洗；
轻拿轻放，洗完后也要摆放整齐；
考虑到卫生因素，洗净的餐具最好是自然晾干；
担心洗涤剂伤手的话，可以使用些小苏打……
其实说到底啊，洗碗无需什么特殊的技巧，秉持真心和对美食心存感激就足矣。
熊也想建议大家，若是实在对洗碗提不起兴趣的话，就买一套精致漂亮的餐具吧。
在洗干净所有餐具，摆放整齐后的那个瞬间，我们直起身揉揉腰，脸上一定是止不住的满足吧~
「清理冰箱」的瞬间
不知大家的冰箱是什么样的状态？
是会定期清理，东西按顺序摆放；
还是东西乱塞导致冰箱里满满当当，一开门甚至还会有东西掉出来？
可千万不要以为，冰箱有保鲜的功能，那么它内部的干净程度就也可以一直“保鲜”哦。
在松浦大叔认为，冰箱也像是一个小家，同样需要花心思去清理。
而且，松浦大叔还为我们提供了一份可参考的清理冰箱的顺序：
首先，切断冰箱电源，拿出冰箱里的所有物品；
然后，将食材用干净的大袋子或盒子进行分类，同时丢掉过期或腐坏了的物品；
其次，用小苏打水喷满内壁和每个角落，再依次用湿抹布、干抹布擦洗，还可以使用酒精杀菌；
最后，将食材按顺序和分类依次摆进去，重新打开冰箱的电源。
熊觉得啊，当我们打开冰箱门的那个瞬间，看到的是分类好的保鲜盒，和摆放得整整齐齐的各种饮品；
心情也一定能够随之放晴吧。
毕竟，冰箱守护食物，而食物又治愈我们……所以现在，也轮到我们来好好照顾冰箱啦。
“每个认真生活的人，上天总会眷顾。”
当我们停下来认真观察生活的时候
生活就会涌现出无尽美好
就比如
穿在靴子里别人都看不到
只有自己知道的可爱袜子
以及
突然落在办公桌上的阳光
无意间吃到的正合口味的食品
都是生活里细细碎碎的可爱啊
就等着我们去发现啦
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