3岁多的小孩适合什么锻炼增强体质 3岁孩子能学习轮滑吗？

3岁多的小孩适合什么锻炼增强体质

3岁孩子能学习轮滑吗？

3岁孩子能学习轮滑吗？

近年来，让孩子学习轮滑成为了一种时尚。作为一项体能锻炼，轮滑是一种很好的运动。但从健康的角度讲，3岁的孩子学轮滑，年龄上并不合适。因为孩子年龄越小，自我控制能力就越差，发生危险的几率也高。玩轮滑的时候，孩子的腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，一旦用力不当，这些部位极易受伤，存在较大的风险，轻者擦伤、骨折，重者还可能造成颅脑损伤。
玩轮滑时，还要将腿摆成“X”型，而孩子年龄较小，骨骼发育不成熟，骨科医生并不建议过早做这个动作，长时间保持一种姿势运动，会对下肢骨骼的正常发育带来不利影响，可能造成孩子的腿向外撇，甚至导致“X ”形腿的严重后果。
另外，并非每个孩子都适合学习轮滑，有先天性“内八字”、平常容易摔的孩子不适合学习。骨科医生建议，最好等孩子5 岁之后再让孩子学轮滑。因为5 岁之后，孩子骨骼发育处在旺盛期，且平衡能力、肢体反应力、自控能力都比较好。

三岁的孩子可以学倒立吗？

当然可以。就身体发育来讲，小孩子的身体发育能力是我们现有理解能力和所谓的科学知识的千万倍以上。不要被自己和别人的有限理解能力（这个应该，那个不该）束缚。如果小孩子3岁有这个身体条件，说明你在前期对他身体发育的培养上是成功的。不要担心。??