早上用洗面奶洗脸还是清水洗脸
早晨洗脸用冷水好还是热水好？为什么？
早晨洗脸用冷水好还是热水好？为什么？
洗脸不管早晨还是晚上，冬天或者是夏天，洗脸都宜用接近体温的温水，过凉的水会刺激皮肤血管收缩，过热的水又可刺激血管扩张。但是早上不管是用热水洗脸还是冷水洗脸都是有好也有坏的，所以可以根据肤质或季节来选择热水还是冷水洗脸。本身是油性肤质的人不宜使用冷水，冷水可以使毛孔收缩，而油性肤质油脂分泌会更多，用冷水洗脸，无法将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净，容易使得毛孔堵塞，引发痤疮或加重痤疮问题。而洗热水则是能够帮助打开毛孔，更好的清洁皮肤。混合肤质用温水洗脸，对于那些是混合肤质或非油性肤质的人，可以用温水和冷水交替使用的方法来洗脸。如先用30度左右的温水清洗脸部，使面部毛孔打开，然后用洗面奶清除面部污垢后，用温水先冲洗，最后再用冷水冲洗一遍，能使面部毛孔收缩，防止新的污垢进入毛孔。冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力，而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，增强皮肤活力。一般是早上用冷水，晚上用温水。早上长期坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部血管收缩，又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。
为什么早起不能用清水洗脸？
因为凉水洗脸等于白洗，既洗不干净也容易造成脸部干涩缺水现象，并建议用温水洗脸，温水洗脸补水，美容的功效，凉水洗脸也容易起干皮，皮肤干不舒服，风一吹也会破坏皮肤的组织表层，如果有条件的话，尽量温热水洗脸，给皮肤皮肤保护不一样的作用，