如何增加和规划自己的有效社交
如何让自己的朋友变多？
如何让自己的朋友变多？
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。 1、帮助他人成功 社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。 2、努力让自己的付出多于回报 因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。 3、不要保留 不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。 4、成功的关键是慷慨大方 在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。 5、明确你的人生目标 你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？ 6、明确知道自己想要什么 越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。 7、习惯于为自己设立目标 让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。 8、为发展人际关系设定计划 打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：(1.) 你3年的目标，及每3个月的进度。 (2.) 列出可以帮你实现每个目标的人。 (3.) 如何与第2点中列出的人联系。 一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方 9、打造出你个人的智囊团 找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的智囊团
如何快速拉近与周围人之间的感情？
这里传授几个心理小技巧，可以迅速提高你的宜人度，获得他人的喜爱和信任。
1. 模仿对方（变色龙效应）这策略也叫镜像，即模仿对方的肢体语言，手势，表情等。
纽约大学的研究者曾做个这个变色龙效应实验，表明互相模仿可以提高好感度。他们招募了72名被实验者分别与知情的参与者结伴。有些知情参与者其间模仿被实验者的言行，有些则没有。互动结束后，在被实验者为伙伴的好感度打分时，模仿他们的分数明显高于没有模仿的。不过，把握好度，要不动声色，千万别做得太刻意。
2. 认错，寻求帮助(出丑效应）“出丑效应”，也叫“犯错误效应”，最早由美国社会心理学家艾略特·阿伦森提出：当一个优秀的人，偶尔犯一些（蹩脚）错误，人们对他的好感度不仅不会下降，反而会上升。（如果你本身就是个烂人，这条不适用）
犯错后承认错误，或无力时主动寻求帮助，会让感觉你是个真实的，真诚的人，因此变得可信赖。尤其是给你帮小忙的人，会自然产生心理优势和情感联结。（这招我屡试不爽哈！）
3. 分享秘密有个笑话说英国人聊天话题除了天气还是天气，所以英国人给人印象是“有点冷”。这是有实验证明的：纽约大学牵头其它几所大学在学生中进行了45分钟的相互熟悉实验。一组学生聊较隐私的问题，如：你和母亲的关系怎样？另一组则聊些“吃了没？” “天气不错”这些客套。事后反馈结果是，聊私密话题的感觉对方和自己更亲近。
分享秘密可以是双向的，即主动告诉对方你的隐私，同时也要保守对方告诉你的隐私。不过要注意技巧，要渐进地试探。这是快速建立信任度的途径。
4. 表达你的好感（互惠式好感）我们都喜欢被别人喜欢。事实上，仅仅知道某个人喜欢我们就足以提升我们被那个人吸引的程度，还有可能诱发有助于增进两个人之间正向情感的一系列螺旋上升的事件。当得知自己被另一人喜欢时，我们可能会对其报以回报，会对其更多的微笑，更多的袒露心扉，在行为举止中表现的更加热情、更加投入、更加可爱。那么你认为你这么做了之后会对另外一人产生什么样的影响呢？面对你热情而可爱的行为，对方无疑会对你的喜爱大增，反过来，也会以一种更为可爱的行为表达出对你的喜爱。互惠式的好感同样跟一个人的自尊水平有关。相比有安全感和自信的情况，我们越是缺乏安全感或者自信，喜欢我们的人就越会令我们倾心。
所以，给予对方温暖的微笑，热情的欢迎，真切的赞美，大都能得到同样的回报。
5. 赞同对方的观点，重复对方的话语对方结束谈话后，你先说“是”或“对”，然后再阐述你的观点，就算你与他们观点不尽同，也让人感觉你接受度高，有包容。如果观点相同，那就更容易让人觉得我们是一类人而产生亲切感。
如果你只愿意当个倾听者，也可以在中间或末了重复对方的重点词句，如：“嗯，你说理清界限有道理。” “嗯，是应该更主动争取“。这表明你很用心听了，有种被关注，被欣赏的感觉，自然也就愿意与你亲近了。