一直生气会有什么后果
对别人特别好,对自己人总爱生气什么心态?
对别人特别好,对自己人总爱生气什么心态?
两人生活在一起难免磕磕碰碰,如果每一次都能够主动认错、态度诚恳,老婆自然心情愉悦;但如果让她感受到不被宠爱,在你心里的地位下降了,长此以往,就会在日常生活中有次表现。所以一定不要你觉得,要你老婆觉得~
经常为小事生气的人,几乎无幸福感可言,对此你怎么看?
第一:不存在必然联系,为小事而生气也可能说明他内心敏感感性,也能更好地感受到幸福和生活的美好。
第二:如果容易生气确实带来生活苦恼,那么我们在生气的时候,要先努力克制一下自己的情绪,静止10秒钟。思考自己冲动生气的后果(动手谩骂吵架指责)值不值???让自己的坏脾气有一个延迟的空隙,也许就是这10秒钟,你就会冷静下来放弃生气的念头。
第三:为小事发脾气的事情,往往是与我们心中期待的结果相差太大而控制不住情绪导致的。心想这点小事都做不好,脾气就上来了。但生气之前,你得换位思考一下,就是换了自己出现了同样的小事,对方会不会因此而上火生气。生气发怒指责你的话你内心感受是否舒肤???也许这样的换位会打消你生气的念头。