干性毛躁发质怎么护理
中干性发质和干枯毛躁发质怎么区分？
中干性发质和干枯毛躁发质怎么区分？
1、油性发质：
油性发质的特征：
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
2、干性发质：干性发质的特征：油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往小于25%。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥。
3、中性发质：中性发质的特征：不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。
头发干枯毛躁怎么护理？
1.正确选择洗发露
对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2.平日洗头的频率
洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
3.重视头发的健康
想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。
4.日常饮食的搭配
对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
5.常使用护发精油
现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。
6.养护头发小妙招
在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽症状，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头；亦或是啤酒：温水等于1:5，冲洗头发。以上两个小方法都能起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果
头发干燥毛糙怎么办？
人际交往礼仪中有句俗语是“远看头近看鞋”，是指当远远走来的时候，头发的整齐和发型适宜会影响到您整体的形象。可是干燥毛糙的头发，总是像一堆枯草一样，没有光泽，影响造型。那么如何才能解决头发干燥毛糙问题，让我们“从头再来”呢？下面我就来教大家几种方法：
一、滋养头皮输送营养
很多人发梢干燥的根本原因，是头皮毛囊处的营养没有办法传达到发梢引起的，所以护理头皮才是关键。
可以选择一款合适的具有按摩作用的发梳，坚持每天按摩头皮，刺激毛囊， 以及促进头部血液循环，将营养物质更好的传递到发梢，减少干枯分叉。
二、营养发膜护理
除了促进头发营养物质的传递，我们还需要给头发输送大量的营养物质。如果你没有时间去理发沙龙为秀发做SPA，自己在家做一个营养发膜也是个不错的选择。
准备好牛油果、蜂蜜和橄榄油，将一茶匙蜂蜜和橄榄油加入到捣碎的牛油果当中，搅拌均匀后涂抹在头发上，耐心等待30分钟后冲洗干净，这样的纯天然的深层护理可以让干燥发梢恢复活力。
三、多吃护发食物
充足的蛋白质对于健康发质来说很重要，鱼油和维他命B12等都可以帮助秀发保持健康，所以日常饮食中可以多吃富含蛋白质、鱼油、维他命B12成分的食物，如深海鱼肉，芝麻、牛油果、鸡蛋等物质。
四、定期修剪头发
头发过长，会导致头发变软变细，发梢出现分叉，而停止生长等。这样会让发质看起来很糟糕，所以美发专家建议每8周就修剪一次发梢，不会影响头发长度的同时也可以让秀发更健康。
五、不要过度漂染头发
染过头发的人都知道，漂色是最伤头发发质的，且恢复起来很漫长。所以不要过度漂白，大量的化学成分的强效去色会令头发枯燥、脆弱、易断。
六、合理正确洗头发
很多人因为每天出门工作，会觉得油腻或者有灰尘对头发不好，而喜欢早晚洗头。而我们洗头发的洗发水含有化学成分会造成一定的残留，吹干头发的过程也会对头发造成一定的刺激。所以不要过度洗头发，这样反而是损伤头发的做法。
洗发的频率：
1、头发特别油腻的人，可以适当增加洗发次数，但如果不是户外工作者或有特殊清洁需要的人，尽量不要天天洗头。
2、干性发质的人，夏季一周洗头两次，冬季一周一次即可。
3、混合型发质的人，可根据头屑情况相应增减洗发次数，夏天2-3天一次，冬季可3-4天洗一次头。
此外，每次洗发要洗净，坚持使用护发素，千万不可残留护发素在头上。
七、正确吹干秀发
吹干秀发之前一定要为发丝做好隔热工作，可以先涂抹一些护发产品再吹干。正确吹干头发的方法，应该是先吹从发根到头发的中间部位，最后再吹干发尾，而且注意发尾格外脆弱所以不要吹太久。
谷登，专注宠物营养健康
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