15天以后婴儿做什么促进大脑发育
如何对婴幼儿进行早教?
如何对婴幼儿进行早教?
有了宝宝以后,很自然而然地,总是想倾尽所能,把最好的给他。
最好的玩具,最好的日用品,最好的早教班……
我也常常接到很多妈妈的咨询,孩子一定要上早教班吗?什么样的早教班最好?最贵的?最高大上的?
在孩子上早教班以前,我也做过不少功课,但其实心中是有答案的:早教这件事,本来就是幼儿家庭教育的一部分,爸爸妈妈只要掌握到其中的大原则和基本方法,完全可以自己完成。只不过,时间和精力有限,在力所能及的条件下,我们总是想给孩子更多。
@柚子 的这篇文章我很想分享给大家,她告诉我们,只要做好5件简单、有趣又便宜的小事,就能达到也许早教班都达不到的效果,再也不用为孩子的早教班四处奔波了!
家长要做好的五件小事
1.给孩子最多的爱、管理压力
2.聊天、唱歌、指认
3.数数、分组、比较
4.在运动和游戏中探索
5.讲故事、讨论故事
这五件事具体怎么操作,针对一岁以下的小宝宝给你详细的建议。
第一件事
给孩子最多的爱,管理压力——
教孩子如何去爱
孩子在什么样的环境里长得最茁壮?
——充满爱。安全。可预测。
孩子的安全感,是TA自信心的来源。一个安全感充足的孩子,会充满自信地去探索、学习、面对挑战。
具体怎么做
0-12个月的小宝宝
拥抱。多抱抱TA、亲亲TA,不要担心把TA宠坏,放心大胆地表达你对TA的爱。
回应。你的小小宝贝还很柔弱,TA的需求全靠你来满足。所以,要注意观察TA给你的线索,努力去了解他的感受和需要。慢慢地,你会读懂TA特有的信号。当你收到信号时,及时回应,让TA明白你是关心TA的、可靠的。及时回应TA的需求,也能让TA懂得行为间的因果关系、学会管理自己的情绪和行为。
安抚。心烦、难过的时候,小宝宝是没办法自己平静下来的,TA需要你帮他管理情绪。当TA抓狂或哭的时候,安抚TA。慢慢地,TA就能学会让自己平静下来的方法(比如吮大拇指)。有些宝宝天生就比别的宝宝更爱哭。如果你家宝宝哭的特别多,咨询一下医生会比较好。
陪玩。小宝宝喜欢看大人的脸。把TA抱到你的面前,对TA笑、做鬼脸、用调皮的声音讲话。在宝宝6-8周时,TA就会用笑容来回应你了,这说明TA很开心、而且正在学习沟通的基本方式。你可以和TA来一场声音和面部表情的“对话”。如果孩子转过头去、TA可能是累了或者烦了,这时候就休息一会儿。
惯例。把每天要做的事情的流程固定下来,形成惯例:吃饭、睡觉、洗澡、读书等等都有相对固定的时间和顺序。这样既能给孩子一个可预测的生活环境,又能减轻家长的压力。每个孩子都不一样,所以你可能需要花一些时间去摸清你家宝宝喜欢的生活节奏、建立一套适合你的家庭的惯例表。请注意,随着孩子月龄的增长,他的惯例表也要随之调整。
管理压力。有压力是很正常的。但压力太多了,对宝宝的大脑发育也会造成负面影响。让宝宝觉得压力太大的因素主要有这些:巨大的噪音、大人很心烦或很生气、家人不回应他们的需求。当你自己的压力太大时,一定要找一些方法去应对,可以跟朋友、家人或医生聊一聊有哪些方法能帮助你缓解压力。
12-36个月的大宝宝
12-36个月的大宝宝,跟0-12个月的具体方法差不多,但是要特别注意:
观察和回应他们的语言、感受和行为,当他们开心时要好好回应,当他们不开心时也要好好回应。
虽然不再是小宝宝了,但拥抱对他们来说还是很重要,会让他们有安全感、感觉自己是被爱的。要记住,男孩和女孩需要同样多的拥抱!!!
鼓励。学步期的小朋友get新技能时,会得到巨大的满足感和自信心。所以,家长要帮助TA去尝试新事物。当TA表现出对什么事很感兴趣的时候,静静地在一旁观察、不要打扰。当TA尝试时,支持TA、鼓励TA。当TA试图弄清楚什么事情时,帮TA消除顾虑。
谈论“感受”。教你的宝贝给情绪命名,这能帮TA理解和表达自己的情绪。比如你可以说:“你摔了一跤,看起来你觉得很害怕。摔倒了真的很吓人呢!不过现在没事儿啦。”
做家务。给孩子分配一些力所能及的家务,这会让TA觉得自己有价值、有帮助,也会给他许多学习的机会。比如说,你做饭时,可以让TA帮你搅拌。
当孩子知道接下来会发生什么时,TA会更放松,所以惯例很重要。除了日常生活的惯例,还可以和大宝宝约定一些需要遵守的规则、并且持续执行。
生活中总会有压力,这很正常。有些压力不仅是很正常的,而且是很重要的,能帮孩子练习如何在未来的生活中应对压力。所以,当压力到来时,和孩子一起去面对它,学习如何应对。
孩子受家长情绪的影响非常大、无论是好情绪还是坏情绪。所以,家长们都要注意学习管理压力的技巧。照顾好自己,对你的孩子也益处多多。
在我们的生活中,没有什么比和孩子之间的连结和爱更重要的了,不是吗?给你的孩子最大限度的爱,同时照顾好你自己:这就是早教的第一件事。
第二件事
聊天、唱歌、指认——教孩子如何沟通
宝宝从出生起,就在学习语言。
一开始,语言对他们来讲只是一些声音,但经过一段时间,他们就会发现,这些声音是有含义的。要经过多长时间他们才会发现呢?这取决于大人跟他说话说得多不多。
每当你说话、唱歌,并且指着你正在说的东西的时候,你就给他们的大脑提供了非常重要的信息,让他们逐渐知道语言是个什么东西。慢慢地,他们就会开始指着东西说话了。
孩子会说话之后,和他们聊天、回答他们的问题,能够帮助他们了解这个世界,也能帮助你了解他们是多么奇妙、有趣的人儿!
具体怎么做
0-12个月的小宝宝
做一个话痨。从孩子出生开始,就不停地对TA说话。换尿不湿、喂奶、洗澡……做任何事的时候都向TA事无巨细地描述。指着东西,告诉TA这些东西的名字。
陪TA聊天。TA发出了一个声音,你用夸张的面部表情和声音回应TA;TA又发出了一个声音,你说话来回应TA。如果你们俩总能这样互相回应、把注意力放在对方身上,就能给TA的大脑注入强大的能量。
调皮一点。用温柔而顽皮的声音、夸张的语气跟孩子说话。一开始你可能会觉得这样挺傻的,但这对孩子来说真的很重要。用这样的语调,小宝宝才会特别注意你、学到更多东西。
用大人的词汇。在和小宝宝说话时,大人难免会不由自主地开始说“婴语”。所以家长要特别注意用正常的、真实的词汇对小宝宝说话。你家宝贝听到的词语越多、TA的词汇量就越大。要知道,词汇对宝宝的大脑来说,就是食物和营养!
唱歌。给宝宝唱歌是教他们学习语言的很有趣的方式。洗澡的时候、睡觉的时候、一天中不同的各个时间,可以给孩子唱不同的歌。
12-36个月的大宝宝
描述生活。跟孩子描述你正在做的事、你周围正在发生的事。
精确。你用词越精确,孩子学到的越多。比如简单说一句“走吧”,就不如说:“走吧,我们一起去超市买些吃的!”
扩充。当TA说话时,你用更完整的语言重述TA的话。比如,TA说“车”,你就可以回应说:“对,那是一辆小轿车/大卡车。”TA说“狗狗”,你回应:“对,那是一只狗狗,它是棕色的、它很柔软。”这样,你就教给了TA更多词汇。
倾听、回应。认真听TA的问题,认真回答。当你认真和TA对话时,TA的大脑会开启“超级模式”。
问问题。引导你的孩子自己去思考。请TA说说TA正在做的事、TA认为接下来会怎么样。你会得到许多有趣的回答!
手指口述。当你谈论一个东西时,指着它。问TA:“三角形在哪里?用你的小手指给我看看好吗?”这会让他们知道,哦,原来这个词指的是这个东西呀!
唱歌、念童谣。你可以给TA念你小时候听过的歌谣,也可以从书里找,当然也可以自己编。
一个家庭里的大人可以同时用不同的语言、方言跟孩子聊天,任何一种语言对孩子都是有好处的。用什么语言并不重要,重要的是你和TA在沟通,沟通,沟通。对话、唱歌、指认,这些都是和孩子的连结。你在做这些事情的时候,就是在告诉他们,什么是沟通,什么是亲密关系,什么是爱:这就是早教的第二件事。
第三件事
数数、分组、比较——教孩子学习数学
很多大人都会说:我数学不好。但实际上,人类天生就对数学很敏感,在刚出生时,小宝宝的大脑就已经准备好要学习各种数学概念了。
孩子在出生头两年接受的数学启蒙,会对他们上学时的表现有显著影响。家长可以经常带孩子数数、分组、比较,帮助TA建立数学和思维的技能。不需要刻意做这些,只要在日常生活中,描述你正在做的事情就好。
具体怎么做
0-12个月的小宝宝
听音乐。每个人都爱音乐,将这份爱分享给你的孩子吧,给TA演奏轻柔的音乐、或者给TA唱歌。这能让你的孩子接触到节奏和模式。很多童谣和儿歌里都包含数数的内容。
打节拍。一边有节奏地拍手、敲东西、摇晃或亲吻孩子,一边数数。比如在给TA穿衣服的时候,你可以在TA的小肚子上拍三下,再拍三下,再拍三下……一边拍一边做鬼脸。这是一个教孩子数数的好方法。
数数。一岁以前可以带孩子数比较小的数字。你可以数数孩子的脚趾头、数数有几颗葡萄、等等。小朋友是用所有的感官来学习的,所以不仅要让TA听到“两根香蕉”,还要让TA看到香蕉、再给TA摸一摸。
比较。引导孩子发现事物之间的相似之处和不同之处。你可以给TA一些摇一摇就能响的东西,让TA听听它们发出的声音哪些是一样的、哪些是不一样的、有什么不一样,清脆、响亮还是低沉?或者让TA用小手去感觉各种纺织品的手感、问问TA棉的、麻的、摇粒绒的摸起来有什么不一样,光滑、粗糙还是柔软?
谈论数学概念。跟孩子说话的时候,可以有意识地用一些数学里的概念,比如跟数量或者比较相关的词汇:多、少、大、小、高、矮、圆、方。
12-36个月的大宝宝
数数。数数的第一步是唱数,这时候孩子只会按顺序念出数字,但不知道这些数字是什么意思。接下来,他们会理解数字代表的数量是多少。再接下来,帮他们把数量和类别联系起来:香蕉有几根?饼干有几个?记得要指给TA看、还要给TA摸一摸。
加减。从TA的饼干里拿走一个、或者多给TA一个,问TA:“现在有几个了?如果你吃掉一个,还剩几个?”
形状。引导TA在生活中发现各种形状:“这个钟是圆形的,你还能看到其他圆形吗?”带TA出门办事时,这是一个可以消磨时间的好游戏。
配对、分类。让孩子把一堆东西按照形状、颜色、大小或其他特点分类。
比较。多跟TA讨论大小、多少、轻重、远近等等。
按顺序排列。可以让孩子把毛绒玩具按从小到大的顺序、从重到轻的顺序、按年龄大小的顺序……排列起来。看看TA自己还能想到按什么顺序!
在生活中发现数学。在我们的日常生活中,处处都是数学,只是我们常常没有意识到罢了。比如,出去玩的时候,问孩子还要走多远才能到家、要经过几条斑马线才能到家;做饭时,你要决定每种食材用多少、设置微波炉的计时器、数数要拿几个盘子几双筷子——让孩子帮你做这些生活中的数学题吧!
数数、分组、比较:这就是早教的第三件事。只要在孩子小的时候做好这件事,总有一天,你会听到TA说:我数学很好。这时候,你尽可以嘚瑟一下,因为,你功不可没。
第四件事
在运动和游戏中探索——
让孩子尽情探索
当孩子们在运动、在玩的时候,他们活动的不仅仅是身体、同时还有思维。
孩子们是通过所有的感官来学习的,他们摸水、够高处、抓玩具、到处“做实验”。当他们锻炼身体时,他们的大脑也会同时得到锻炼。
具体怎么做
0-12个月的宝宝
趴着。每天在一个相对固定的时间安排孩子趴一趴。趴着的时候,TA要努力抬头往四周看,这能让TA的上身肌肉变得强壮,为日后的爬行做准备,也能让TA用全新的角度看看自己周围的世界!
够高处。把玩具放在TA头顶,或面前的地板上,鼓励他们去够。这能锻炼TA的协调性。
玩躲猫猫。这个游戏能教孩子,看不到的东西或人仍然是存在的。这也是一个有趣的游戏,可以和孩子建立连结。
拿东西。把各种不同颜色、形状和材质的东西给孩子拿着玩。拿东西能帮助孩子发展手眼协调和运动技能。给TA玩日常生活中的物品就好,不需要总是给TA精致的玩具。
支持他们的“新发现”。孩子是通过一遍又一遍的实验来探索世界的,TA可能会把勺子一次又一次地丢在地上,看看到底会发生什么事。当TA这样做的时候,静静地在一旁观察,如果有需要的话、辅助TA。
玩“搜寻游戏”。把一个东西藏在小桶里或毯子底下,看TA能不能找到。
让孩子自由探索。孩子够高处、在地上打滚、爬行、到处乱跑的时候,是在探索自己周围的世界。这对TA的协调性很有好处,也能让TA从各种不同的角度去观察同一个事物、去感受这个事物在空间中的位置,从而增强TA的想象力。让TA尽情探索吧,只要保证TA的安全就好!
12-36个月的大宝宝
让TA主导。学步期儿童大多数的学习都发生在自己主动探索、实验的时候。如果孩子正专注于做某事,比如倒水、搭积木,家长静静地旁观就好,让TA自己忙自己的吧。TA的大脑正在“做运动”呢!
建构。用积木搭一个塔,看看TA能搭多高?如果推它、会怎样?还能搭什么别的形状吗?玩这个游戏不一定要买积木,用家里现成的零散物品也可以,比如纸盒或塑料杯。
艺术创作。给孩子提供蜡笔和纸,让TA尽情作画。画画既能锻炼小手的精细动作,也能锻炼大脑的创造力。撕纸、折纸也是很好的活动。
滚球。把球或瓶子滚过来、滚过去,可以帮孩子发展协调性、还能教他们认识事件的因果关系。
障碍赛。用毯子、枕头、纸箱等家里现成的东西搭一条“障碍跑道”,看看孩子能不能从上面爬过去、从下面钻过去、从旁边绕过去、从中间穿过去……
捉迷藏。可以让孩子藏在沙发后面、桌子底下,你来找TA,或者你把东西藏在家里的某个地方让TA来找。这个活动能很好地帮助孩子学习如何思考。
方位词。在做“障碍赛”或者“捉迷藏”这类游戏时,经常用“从上面、在下面、远、近、从中间穿过去,在……的周围”这样的方位词向TA描述任务和TA正在做的动作。
出去走走。对孩子来说,一切事物都是新鲜的,即使只是在家附近随便走走,也能给TA带来许多探索的机会。看到石头、昆虫、植物,都可以停下来看一看,聊一聊。
小孩子天生就是科学家:他们总是很好奇,什么都要摸一摸、看一看,到处探索。多观察孩子,看看他们对什么好奇,你就会知道他们以后会成为什么样的人。让孩子尽情探索吧,家长要做的只是观察、辅助:这就是早教的第四件事。
第五件事
讲故事、并讨论——教孩子学会思考
亲子共读是建立亲子连结的好方法,会给父母和孩子都留下美好的回忆。
从孩子出生起就给TA读书,能让TA爱书本、爱学习。对于“喂书长大”的孩子来说,书本就像毛绒玩具一样,让TA觉得温暖、舒服。
故事给孩子们提供了一个机会,让他们去体验日常生活中没有的词语、概念。阅读给孩子们插上想象的翅膀。他们从书中学到的一切,都会为他们今后的人生添砖加瓦。
具体怎么做
0-12个月的小宝宝
规律地阅读。每天在一个相对固定的时间给孩子读书,一开始TA可能不明白书里讲的是什么,没事儿。重要的是TA听到你说的词语、看到书上的图画,开始对书产生好感。
读简单的书。适合小宝宝的绘本,要不容易撕烂,故事要简短,图画要线条简单、色彩丰富。
依偎着。抱着宝宝,让TA靠坐在你的大腿上,这样TA能看得清楚、坐得舒服。
读图。给小宝宝读书的时候,书中的文字不那么重要,最好多给TA描述画里画的是什么。一边用手指给TA看,一边对TA说书里出现的颜色、形状,书里的人物在做什么。
放感情。读书时,配合夸张的表情和声音,会让宝宝觉得更有趣。
让孩子主导。让孩子自己决定要读什么。当TA对一本书不感兴趣时,换另一本、或者去做别的事,不要强迫TA继续读。这样能帮TA维持对阅读的激情。
让孩子参与。随着孩子慢慢长大,让TA尽可能多地参与到阅读的活动中,比如可以让TA自己拿着书、自己翻书,等等。
12-36个月的大宝宝
每天阅读。试着每天安排15分钟出来,跟孩子一起读书。除了买书,你还可以从图书馆借书。
“热身”。打开书之前,先带孩子看看封面的图画,读读标题,问问TA觉得这本书里可能讲的是什么。
讨论。读书的时候,穿插一些讨论,会让孩子学到更多。及时回应TA的评论和问题,或者你自己主动问一些引发TA思考的问题,比如:“这个男孩为什么这么伤心呀?你觉得接下来会发生什么?”
手指口述。读书的时候,用手指着你正在读的文字或者图画,这能帮助孩子理解“阅读”是如何发生的。比如说,当你从左往右指着字念的时候,TA就会慢慢知道:“哦,应该从左往右读!”
放感情。用感情丰富的声音来阅读,试着用不同的声音演绎每个不同的角色。
欣赏图画。跟孩子聊聊图画里描述的是什么。比如说,有什么颜色、什么形状、角色都在做什么事情。
去图书馆帮他找他感兴趣的主题:恐龙、昆虫等等。
不要太严肃。阅读是件有趣的事!放松点儿。你还没读完这一页,孩子可能就想翻到下一页了,或者TA才听了一半就坐不住了,这些都没关系。
做好榜样。如果孩子看到大人总是在阅读、很喜欢阅读,TA也会学到:阅读是一件有趣的事、一件重要的事。
给孩子读书,多早都不为过!阅读是学习的基础,我们给孩子读书读得越多、孩子就越喜欢阅读。孩子不需要读懂每一页的内容,重要的是“读书”这个行为、这项经历。要记住,千万别把阅读变成无聊的、必须完成的任务。阅读是为了给孩子带来好的体验、帮他们建立起终生对学习的热爱,所以,让阅读尽可能地有趣起来:这就是早教的第五件事。
婴儿睡觉时长得更快吗?
是的,答案是肯定的。俗话说疯长三个月,尤其是新生儿的前三个月。睡眠很多,体重增加、身高变高也尤为明显。
人体的生长激素大部分是在睡眠中分泌,生长素能促进人体身高的增长。生长素分泌不足的人,个子会长得矮小,甚至患“侏儒症”。
对于一个睡眠充足的儿童来说,生长素分泌充分,生长发育就良好,个头就长得高,身体就强壮;而长期睡眠不足,生长素分泌减少,身体发育必然受到影响。