孕妇为什么要保持好心情
怀孕了，为什么总是不开心？什么事情都能让我难过！这是怎么了？
怀孕了，为什么总是不开心？什么事情都能让我难过！这是怎么了？
您好，很高兴为你解答问题。
怀孕了为什么总是不开心，什么事情都让你难过，甚至掉眼泪这是怎么了？
这是因为雌性激素与孕激素升高，导致内分泌失调。会出现精神状态不好的情况。
还有怀孕以后呢，过于担心宝宝的发育情况，造成压力！也会心情不好。
我怀孕时候也会这样，这是很正常的，我建议你呢，跟你老公一起多出去散心，这样心情就不会那么郁闷了。
饮食方面也要注意不要喝茶水或咖啡，不然这会导致你失眠，第二天状态不好，自然心情就会有所影响。
多看有趣的电视剧，分散注意力。有时候关心则乱，不如完全放松自己。
以上是我的回答，希望对你有用。
怀孕期间心情不好怎么办？
谢谢归柠君邀请！你的表现很正常，女人怀孕初期心情是兴奋，家人知道你快成为别人的娘，全都替你高兴，到了中期身体会出现各种反应不舒服，看着自己肚子里的宝宝一天一天的长大，不舒服的感觉会减轻许多，到了快要生产的时候，心情烦躁是因为宝宝想快点来到这个世界，在肚子里有些着急，宝宝着急你能不着急烦躁吗？
在说了，你吃了那么多好东西，宝宝吸收营养的同时，也会排出分泌物，这些分泌物也要你的身体帮助排泄，会加重你的机体负担，从而影响你的情绪，还有你自己的原因，宝宝快出世了，科学技术发达，你在医院各项孕检都正常，还是有些担心宝宝的健康问题对不？
这个时候最需要家人的理解和陪伴，自己会产生自怜心理，你丈夫在你身边还好，一走开你就会觉得没有安全感，烦躁很正常，别难为自己，建议你向单位请几天假，在家调整心态，听听轻音乐，和宝宝说说话，千万别总是让烦躁的心情影响你，你现在的脾气性格对宝宝的影响非常大，你烦躁他出生也会脾气秉性急躁不好带，那你更麻烦，乖乖的自己劝解自己，宝宝最重要，心情一定要保持平和知道不？谢谢！祝健康平安！早得贵子！