产后前七天主食菜谱
准备做糖耐，需要前几天可以吃什么主食什么水果？
准备做糖耐，需要前几天可以吃什么主食什么水果？
尽量吃低糖的食物，主食最好是吃面食，水果吃糖分少的，比如说火龙果，西瓜等等，这样可以有效的避免患有妊娠糖尿病，其实这种情况大多数是高龄产妇比较容易发生，所以年龄比较大的孕妈妈要引起重视，一旦血糖过高的话，任何糖分的食物都尽量不要吃。
产后坐月子的第一餐，真正非常重要，你是否吃对了呢？
感谢邀约！你好我是一位二胎宝妈，坐月子的的第一餐一定要吃些好吸收的！可以吃些小米粥，面条混沌，第一个星期都以流食为主，当奶慢慢下来了就可以适当的喝点荤汤了，注意荤汤一定要把上面的油撇掉，要不宝宝会拉肚子的，待乳腺管全通了再多喝汤汤水水的，要是提前喝荤汤奶还没下来就会堵奶的……希望可以帮到你，最后祝宝宝健康成长！！