混合喂养时间怎么安排
宝宝的辅食中大概在几个月的时候加猪肝和蛋黄比较好？
宝宝的辅食中大概在几个月的时候加猪肝和蛋黄比较好？
题主详情描述：宝宝5个月20天加米粉，6个月加蔬菜泥，宝宝现在6月零6天，能加猪肝和蛋黄了吗？加猪肝泥好些还是猪肝粉好些呢？对于6个月零6天的宝宝来说，是可以吃猪肝及蛋黄的。不管是猪肝泥或者猪肝粉都不错，它们的营养价值基本上没有什么区别，只是看宝妈做猪肝泥方便呢还是做猪肝粉方便，哪样方便就做哪样跟宝宝吃就好啦。
首先，我们来看看宝宝吃猪肝泥或猪肝粉有什么好处呢？猪肝除了含有蛋白质外，还含有非常丰富的铁、铜、锌、维生素a等营养素，每周给宝宝吃1到2次猪肝的话，可以预防宝宝缺铁性贫血及营养缺乏症等，所以猪肝对于宝宝来说是一种很好的辅食食材。
猪肝怎么做给宝宝吃比较好呢？1.猪肝泥：猪肝泥可以直接喂给宝宝食用，猪肝泥及猪肝粉也可以跟粥类、蔬菜泥等拌在一起给宝宝吃，还可以给宝宝拌在面条里面吃，不管是营养还是味道都是挺好的。
猪肝泥的做法也很简单：首先把买来的猪肝洗干净，把猪肝里面的肥油丝和筋去掉，加水把猪肝煮熟，然后用刀把它切碎成泥状就可以了；还有一种做法就是把生的猪肝清理干净、剁碎，然后再跟其他食物放在一起煮熟给宝宝吃也不错。但是我自己是喜欢前面的那种做法，这根据宝妈们自己的习惯决定猪肝泥的做法就可以啦。
而猪肝粉的做法是比猪肝泥更多一道工序，宝妈可以使用上面第一种做法的猪肝泥，用它再在锅里翻炒，把水分炒干，然后就是很不错的猪肝粉了。
如果宝宝吃蛋黄的话，开始要让宝宝少吃点。比如从每次给宝宝吃四分之一个蛋黄开始，再慢慢过度到三分之一个……半个……整个蛋黄。这样给宝宝吃蛋黄，在给宝宝营养的同时，又能保证宝宝辅食喂养的安全性。
宝妈们，你们在宝宝辅食喂养方面有什么心得呢？欢迎留言分享哦。
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇
早上力量训练补充多少碳水，大概多长时间开始训练？
补充多少碳水。跟你自身体重肌肉含量。代谢能力有关系。我身高193。体重96公斤。你要是体重才130斤。咱俩能吃同样热量的东西吗。你完全按照我给你的食谱去吃。不胖成球才怪。兄弟啊。赶紧多学习学习健身的知识吧。不要问这种让人哭笑不得的问题