怀孕初期喂什么吃什么胃都很酸
孕4个月，以前吃的钙片胃不舒服，有对胃刺激小点的钙片推荐吗？
孕4个月，以前吃的钙片胃不舒服，有对胃刺激小点的钙片推荐吗？
孕4个月，医生建议补钙，但是我以前吃的钙片吃了胃不舒服
所有补钙产品，可大体分为两类：无机钙和有机钙。
无机钙是指钙离子和无机物结合的钙，比如碳酸钙，磷酸钙，氯化钙等；
有机钙是指钙离子和有机物结合的钙，比如葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，也有的是有机物和无机钙结合，比如氨基酸与钙酸钙结合形成的氨基酸螯合钙也属于有机钙。
无机钙的特点是含钙量高，尤其碳酸钙，取材方便，成本低，大多补钙产品都是用碳酸钙。
但无机钙的吸收需要胃酸参与，需在胃酸的作用下使钙游离出呈离子状态，才能被体内吸收，所以吃这类钙要饭后或者随餐服用且容易有不适反应；
有机钙的钙含量相对无机钙低一些，成本更高，但它的吸收对胃酸没有要求，服用时间无限制。
还有一种常见的补钙形式，是相对合成钙而言的天然钙。
天然钙是富含钙的食物或者植物，直接用于钙补充。
比如海藻粉主要含碳酸钙，磷酸钙，乳制品提取的乳钙里主要含有磷酸钙，这些天然钙的特点是除了含有钙，还有其他营养物质。
虽然它里面含的也是无机钙，但由于这些钙本身是一种生物态存在，相比单纯的化学钙，其吸收利用和肠胃的刺激性等方面相对有优势。
个人比较不建议选合成的无机钙，其他的天然钙和有机钙更推荐，当然除了补钙，维生素D的补充也同样重要。
其他的具体钙含量配料的选择我之前有写过详细文章总结，可以关注查看。
胃胀气吃酸的会感觉好些，这是什么原因？
很高兴来回答这个问题。
回答您问题前，首先向您说清，什么是胃胀气。
胃胀气是指当胃、十二指肠不适时，胃排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，因而出现饱胀、压迫感。若长时间存在胃胀气的情况，很容易诱发胃肠疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等，甚至有的严重胃胀气患者还会出现胃癌。
当胃部胀气，感觉不舒服时，可以吃点新鲜菠萝帮助快速消除胀气，这是因为菠萝可以助消化，而蛋白酶则加速肉类的分解。或者吃些山楂，可以消食化瘀。当然，并不是所有的食物都能缓解胃胀气。
在日常饮食中，要避免食用引起胃部胀气的食物，如豆类、萝卜、芹菜、韭菜等。高纤维类食物很容易在肠道内产生较多气体，但适量的纤维食物可使饱胀的消化系统畅通。所以，不妨多吃蔬菜水果，每天喝杯含益生菌的酸奶。
养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，不在吃饭时看电视、玩手机等。保持好的心态，焦躁、抑郁等不良情绪可能会扰乱正常的消化功能。
如果我的回答对你有帮助的话，请给我个赞吧。【87】
因为在一部分患者中，胃胀气的造成原因是因为消化液的分泌不足所导致的，尤其是像胃酸和胃蛋白酶的分泌不足，这种情况在萎缩性胃炎的患者中常见。
当胃内没有充分的胃酸去消化食物，自然就会造成胃内容物的积累，当胃内食物因为没有充足的胃酸而去消化时就会造成胃胀的情况发生。
当在这个时候，如果患者进食了酸性的食物，不单单有助于这些食物的消化，还可以刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，从而对食物再次进行充分的消化，使胃胀的症状得到缓解。
所以说，有些胃胀的患者在进食酸性的食物和水果后，胃胀的情况就会有明显的缓解，正是因为这个道理，山楂丸，酸奶，醋都是对于胃酸缺乏的患者一种良好的补充。
但是并不是所有的胃胀都会是消化液分泌不足引起，还有些比如胃肠道动力不足、胃部疾病都是会引起胃胀的症状，对于一些胃酸过度或者胃酸分泌正常的腹胀患者，是不建议食用酸性的食物来缓解胃胀的，因为这会导致病情的加重和症状的不缓解。
胃酸是具有侵袭性的，胃粘膜是一层保护性的屏障，胃酸过度，会破坏这份屏障，胃酸缺少，也会引发一系列的问题。所以要理性看待。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。