解除烦恼的办法
不开心的时候，最好的解愁方法是什么？
不开心的时候，最好的解愁方法是什么？
以前我不开心时我会上街，到商店上超市去，狠狠的买东西，到回家了东西太多拎不动，真要命，又后悔了，不开心总不能在外面花钱买开心吧，工资低也经不起经常不开心吧，后来就翻手机吧，看头条视频能让人开心的，家常理短很难看懂的，看看那些宠物真有劲，多成精了，我欢喜看评论，自己也参加评论，给我带来乐趣，也可以忘了烦恼和不开心的事，再不开心也不用上街上超市了，到手机里去购物，人家还送货上门，不用自己去拎，这样真的很好，不开心拿起手机就Ok了
如果你感到很困惑时，会如何解决当前的问题？
如果你感到困难时，会如何解决当前问题？
人都会遇到困难，遇到困难是在所难免的。在困难面前，一般人都能克服过去。如果在困难面前，己感到困难，就说明这个困难，已经给自已带来困扰。甚至说，这个困难，已经很困难了！从某个角度来说，已经给自身心带来了极大的压迫和难以预料的后果。
遇到这种情况该怎么办呢？
遇到困难，就当前而言：
—、让自己先静下来，避免一时冲动。
一时克服不了，就暂时放一放，哪怕只隔两三个小时，再思考、再去做，然后再去处理困难的事。避免自己一时冲动，做出错误的判断，遗憾终生。
二、让自已暂时转移注意力，想出好的解决办法。
如果是一时难以排解的，就出去寻友散心，或找些自己喜欢看的看，喜欢做的做。哪怕独自一人去大吃一顿，或昏天黑地的睡一觉，暂时放松、忘却一下。总之，让紧绷的神筋，经松一下。便于自己尽快的想出好办法，去解决困难。
三、找可靠的方法，求解决。
如果困难过于棘手，根本不容许自已，在时间上耽搁：
1.针对困难的出处和因果关系，查找相关资料，或类似的案例，仿照解决。
2.四方咨询，通过官方渠道，同事好友渠道了解和寻求解决的办法。
四、有面对困难的勇气，这是战胜困难的法宝。
遇到困难，如果问题出在自已身上，四处求方法无果，又一时难得到别人的信任和相助的情况下，自己就应该有必胜的信心，去努力寻找 ，寻找到解决问题的蛛丝马迹，力求解决的办法。
五、如果真的到了绝望的地步，不要灰心。千万要记住回头是岸，天无绝人之路。
1.多想想自己的父母，或许，你的一念之差，会给他们带来终身不尽的伤害。
2多想想自己的妻子儿女，别忘了自己应负的责任。
六、面对困难，如果无法解决困难，就应勇于面对，去承担吧。
1.“困难”是自己的起因。就因勇敢去面对。
自己无法解决，别人也一时难帮助到你，那么自己就去面对，勇敢的去承担。
2.如果困难是自然灾害引起的，那么你也只有苦笑去面对自然。
困难，给人带来困难和伤害。但我们不能被困难所屈服，更不能在困难面前倒下。