如何给宝宝添加虾类食物
一岁半宝宝一天吃多少虾合适?
一岁半宝宝一天吃多少虾合适?
宝宝一岁半了,适量的加一些辅食是非常好的,尤其是一些海产品,像海虾呀,海鱼之类的,都是不错的,但一天不宜吃的过多,像一般的鲜虾,我觉得一天最多不能超过50克,也就是一两,再有营养也要适度,吃的过多,反而适得其反,多吃一些蔬菜,水果,好消化的东西!
11个月宝宝吃大虾,与什么菜搭配最有营养?
大人吃什么,小孩跟着吃什么最好
首先感谢您的邀请!
如果宝宝对虾不过敏等话,虾是非常好的食品,高蛋白补钙。比较常用的做法有:虾仁豆腐豌豆泥粥,虾仁菜汤面,虾仁剁碎后与蓝花菜炒,虾仁肉丸,将虾剁碎后放在鸡蛋羹里蒸熟了吃都很不错。虾虽然不错,但是宝宝吃虾要注意:
一.要适量,吃多了会感觉消化不良,特别虾属凉性食物,最好与温性的食物放在一起,才不会引起宝宝拉肚子。
二.虾的这些部位不要吃。
(1)虾线。一般说来,虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,如果吃的口里泥腥味,会影响宝宝的食欲,一定要处理掉。
(2)虾头。虾在生长过程中,一些有害的金属沉淀在头部,如果食用对身体有害。必须清洗干净。
(3)虾黄。虾黄跟蟹黄不一样。在搞不清楚虾是否干净与否的情况下,虾黄最好别吃。
虾虽然属于有营养的食物,在食用过程中先少量以免过敏或者消化不良,等慢慢适应后可适当加量。
以上希望对您有帮助,孩子的辅食是门大学问,需要花费家长很多精力,需要耐心和不断创新。
我觉得单独吃最好吧,况且要适量,有些孩子对高蛋白食物容易过敏,大虾最好是水煮的,营养最好,吃虾的时候可以吃些其他的蔬菜,不建议其他蔬菜和大虾一起做。
你好,很高兴为你解答
第一可以和萝卜,萝卜有润肺的作用,在夏天对宝宝很有好处,减少咳嗽的几率
第二可以和西蓝花搭配,有机的西蓝花,可以给宝宝提供更加丰富的营养,加强身体健康。
像米糊、蔬菜水果泥、蛋黄都可以,后期还可以添加一些肉末粥、山药粥、宝宝面条等等,还有很多可以参考一下宝宝辅食食谱,还有奶粉,可以给宝宝喝容易消化的,比如君ltjungt乐宝乐纯奶粉,奶粉和辅食搭配,既有营养,又容易消化