如何在家训练孩子的注意力2岁
孩子二年级男孩，特别调皮上课也注意力不集中，经常叫家长有什么好办法吗？
孩子二年级男孩，特别调皮上课也注意力不集中，经常叫家长有什么好办法吗？
不太清楚孩子是上了二年级之后才出现这种情况的，还是在一年级甚至是幼儿园时就有这种情况了，我从这两个角度分别说说我个人的看法吧。
01.孩子从小就很好动，注意力也不能集中。
如果孩子在上一年级甚至是幼儿园时，就喜欢在老师上课时动个不停，不喜欢听讲，那说明孩子天生就比较好动，加之孩子小时候家长也没有教导孩子，上课要遵守课堂纪律，要认真听老师讲课不能随意走动和说话。孩子一直没有这样的意识，所以这个问题就一直存在，只是小时候孩子的症状还不是很明显，加之孩子那时年纪相对来说还小，老师也容易包容孩子，家长也就没太重视。
到了二年级，学习的知识相对之前的来说会更难一些，孩子因为前面注意力不能集中听课，基础打得还不牢固，现在学习的内容加深了，孩子就更听不懂老师上课了，这样孩子在课堂上就会很无聊，类似的不当行为就会出现的更频繁，老师的包容性就小了，所以老师就会请家长去学校，孩子的行为也才引起家长的重视。
02.孩子现在才出现这样的行为。
如果孩子在一年级时能做到认真听讲，注意力也比较集中，那可能是因为随着年级的增高，学习难度有所加大，学习任务和作业也多了些，加之老师和家长对孩子学习的安排和要求也紧了，除了学校的学习和作业之外，家长是否给孩子报了更多的辅导班和兴趣班？家长是否会额外自己再给孩子布置学习任务？
这样一来，如果孩子天生是比较有点好动的性格，现在孩子每天把所有的时间和精力都投入了学习，压力和精神都比较紧张，身体活动的欲望得不到满足，过盛的好动精力不到释放，就容易出现上课注意力不集中、喜欢做小动作等情况。
那么，对于这些情况，家长可以做哪些事来帮助孩子呢？
01.和孩子谈心了解孩子注意力不能集中的原因，并告诉孩子要遵守课堂纪律。
孩子不管出现什么问题，家长在解决问题之前，一定要搞清楚孩子问题背后的原因，这样才能对症下药。
家长可以每天多和孩子谈谈心，平静地问问孩子上课时为什么没办法集中注意力。需要注意的是，家长尽量不要在被老师叫去学校后回来马上就问孩子，因为这时家长的心情通常比较气愤，如果在这个时候问孩子原因，家长通常不能用平静的语气，孩子感受到家长的怒气就不敢说实话了。
家长可以在平常的日常生活中和孩子无目的地轻松聊聊这个问题，这时孩子的心情是比较轻松的，也最容易讲出实话，这样家长就可以对症下药的帮助孩子了。
但不管是什么情况，家长都需要教导孩子遵守课堂纪律，可以用启发式提问问孩子：“老师在上课时如果有人在做别的事情不注意认真听课，会分散老师的注意力，影响到全班同学上课的质量。为了让大家都能好好上课，我们可以怎么做呢？”这样问，就会引起孩子自己的思考和反思，孩子可能就会主动约束自己在课堂上的行为了。
02.给孩子预留出时间充分地自由活动，释放掉多余的压力和精力。
如果孩子天生就是比较活泼好动的性格，家长应该每天给孩子留出一定户外运动和自己活动的时间。
比如，可以和孩子一起计划一下，每天放学回来后，几点到几点写作业，几点到几点出去活动放松，还可以在每个周末给孩子留出一天或半天的时间，带孩子去户外走走，让孩子欢快奔跑、玩耍。这样孩子过盛的精力和多余的压力就得到了很好地释放，在上课时就能更好得集中注意力听课了。
03.给孩子创造良好的家庭学习氛围，和孩子一起建立学习进步的目标，帮助孩子重拾信心。
如果孩子是因为学习的内容加深，跟不上进度，从而失去信心不想认真听讲，那家长可以协助孩子重拾信心。
比如，家长自己可以每天拿本书看看，让整个家庭充满良好的学习气氛，这样，孩子看到父母的良好榜样，就会重新热爱上学习了。
同时，可以和孩子一起建立一个容易达到的学习目标，比如，我们考试成绩的目标分数是95分，可现在是80分，那就和孩子一起制定一个学习计划，尽量做到考试成绩每月提高5分，3个月达到目标分数，然后鼓励孩子向目标前进。这样慢慢地，孩子就会有方向使劲了，对于学习的信心也会回来，上课也就会认真听讲了。
04.通过游戏来提高孩子的自我管理能力和注意力。
对于一开始还不能很好的控制自己在课堂上的行为集中注意力听课的孩子，家长可以通过一些角色扮演的游戏让他们的自我管理能力在轻松的氛围中无形得到锻炼和提升。比如，让孩子当家长的小老师，来教家长学知识，同时监督家长注意力要集中听讲，这样孩子在这个游戏中就会感受到成就感，等自己真正到了课堂上也许就会对自己的行为进行察觉和管理了。
同时家长平时还可以让孩子适当玩一些安静、需要集中注意力的游戏，如拼图、积木、画画等，这些安静益智的游戏都可以很好的训练孩子的注意力。
先找出孩子注意力不集中的原因，再将以上的这些方法结合起来一起用，相信孩子慢慢一定会有改善。
（文中图片源于网络，版权归原创所有）
我是莲子，一名儿童教育爱好者。
此文仅代表我个人的一些观点，如有不足之处，欢迎大家多多指正。
如需转载此文，请务必注明出处和作者，谢谢！
2岁宝宝适合玩什么游戏？
孩子的聪明是玩出来的，尤其是学前年龄段的孩子。那么两岁的宝宝可以玩哪些游戏呢？
1、过家家
有一个很有趣的现象就是：全世界的孩子都喜欢玩过家家的游戏，而且神奇的是，这种游戏根本不用大人教。只要有个洋娃娃，游戏就可以开始了。孩子扮演妈妈，娃娃是她的宝宝。她模仿着大人给孩子喂饭，陪她讲故事，给宝宝烧饭。
这种过家家的游戏，可以帮助孩子们提高语言表达能力和社交能力。
2、捉迷藏
和过家家一样，全世界的小孩都喜欢玩捉迷藏。而且他们的玩法很幼稚，用手遮住脸，藏在柜子里，脚还露在外面，但他们却天真地以为我们找不到他们了。
很多大人觉得孩子太可笑，其实这里面藏着心理学理论。根据皮亚杰认知理论，2-6岁的孩子处于前运算阶段，还没有掌握“守恒”能力。他们以自我为中心，只会站在自己的角度思考问题。他们遮住眼睛，看不见我们了，觉得我们也会看不见他们。
3、拼图
我家孩子接触拼图比较早，大概15个月就开始玩拼图。我记得她那时候刚学会走路，小小的她站在桌子前，一片片开始拼。
在教育孩子上面，我的理念是不设限制。什么游戏都给孩子尝试，在尝试的过程中，不停地观察孩子的学习，如果觉得太难，就停下来，换个新的游戏。
最初孩子玩的是三四块的那种动物拼图，大象，狮子，老虎。很简单，陪孩子多训练几次，在重复中她自己能迅速掌握拼图的规则。慢慢的，我增加难度，开始10片左右的蔬菜水果。
现在女儿3岁多，她已经能独立拼126片的拼图了，拼完这个大概需要25分钟。
4、迷宫
两岁的孩子可以玩一些简单的迷宫游戏了，迷宫可以训练孩子们的空间感和逻辑思维能力。
我家孩子在2岁开始迷宫，最初的教材是逻辑狗中小朋友找鞋子的迷宫。孩子非常感兴趣，我就认真陪她玩起来了。
在玩迷宫的游戏中，最难的是给孩子讲迷宫的规则。我当时的训练方法是：先拉着女儿在房间里转了一圈，带着她撞了墙，也穿过了门。她立刻能明白我说的“有门才能过，墙是过不去的”。然后再跟她解释：被封住的是墙，开着的是门。孩子很快就掌握了迷宫规则，越玩越觉得有趣。
在这里推荐大家一些迷宫的书：德国的逻辑狗和日本的七田真迷宫系列书籍。