从低谷走出来的女人是怎样强大的
有没有过从高处跌到低谷的时候？怎么走出来的？
有没有过从高处跌到低谷的时候？怎么走出来的？
谢谢邀请。
从高处跌倒谷底。没有过。因为我就没有登到高处的时候。呵呵。
我不知道你所说的高处是“多高”。谷底又是“多低”。因为每个人对于生活质量的“高低”追求都不同。
如果你从小生活养尊处优。从来没有为钱，为任何事操过心。那你可能不知道对于有些人来说，吃饱，穿暖这就是最大的幸福了。哪有什么高处谷底之说？如果你是因为工作，曾经居某位，某天突然降职或被解雇了。那我觉得你有必要想想是为什么？从自身找找原因。自看看己哪里做的不合适错了。而且就算是降职或被解聘也没关系吧？你有经验有能力有实力的话可以找到发展更好的公司更合适的工作也许薪水也会更高。这可能还是一次好的机遇呢。是否跌落谷底完全取决于你的心态。
如果是生活上，遇到某些挫折，也别怨天尤人。人活在世哪有一帆风顺的。说命运不公也罢，没办法。既然发生了就只能坦然接受。努力调整自己的心态，多出去走走，看看大自然。看看外面不同的风景。安静的坐下听听歌放松一下。如果你愿意的话还可以和知心的朋友说说你的烦恼困扰。我觉得其实人活着不就这样么。谁知道明天什么情况？对不对？
总之，用心努力过好每一天吧。得之坦然，失之淡然。
争其必然，顺其自然。别为难自己。别让爱你的人担心。
共勉
一个中年女人要往上走，有哪些“清醒”的认知？
1、除了喝白开水就是喝花茶，不碰饮料和奶茶。
2、每晚泡脚，泡到微微发汗，排毒又解乏。
3、不再痴迷于疯狂购物，省下的钱及时存起来。
4、买衣服多买一些经典的基础款，可以小贵，但是好搭配。
5、不能太胖，太胖也影响身体健康，好多男人都说不看脸和身材，但是你信吗？
6、包包有三个足矣，一个千元左右的，重要场合带去，一个日常背的，还有一个旅行时的双肩包。
7、一年四季都要注意防晒，皮肤不会衰老太快，也不会长斑。
8、护肤品只要适合自己的肤质就好，不要乱七八糟屯一堆。
9、学会断舍离，家里会清静不少，呆着也舒心。
10、没有女人不爱花，平时买束鲜花放在家里，心情不好的时候会觉得很温暖。
11、脾胃太差的就别碰生冷，水果也少吃。
12、多于医院做体验，尤其是妇科疾病，小问题及时根除。
13、买了新的首饰和轻奢品，不要把它们放在朋友圈，自己欣赏就好！
14、每天花点时间护肤和锻炼，没有丑女人，只有懒女人！
15、多去大自然逛逛，让自己的精神得到解放和满足！
16、老公挣钱再多，也得低调，总有过得不如意的人，会在背后嚼舌根。
17、如果家庭经济上过得去，就不要总想着去争做女强人，付出的时间、精力太大！
18、不要总是问老公爱不爱你，一个负责任的中年男人，满脑子想得都是如何挣更多的钱！
19、不要和异性走得太近，私下里两个人有约。
20、在家里少叨叨老公和孩子，这不是爱，是在内耗自己，有事坐下来去认真谈。
21、多给自己的未来做下投资：储蓄、好的身体、买社保、好好管教孩子！
22、如果条件不要，就不要舍去工作去生孩子。
23、全职妈妈有风险，做之前一定要先考虑清楚，别把气撒到老公身上。
24、别在单位混日子，以为能接送孩子挣个零花钱就足以，年过40，分分钟被人取代！有时间一定要考证！
25、不给交社保的单位，给再多钱也不去！不正规，工资未必都能正常发！
26、别去碰高油高脂和太甜的食物，影响代谢！
27、多去坐下来认真听婆婆说一件事，等她说完，再发表意见。话可以不多，但是要说出自己的底线！
28、在外面给老公留些面子，背上“妻管严”的称号，对老公不利！
29、不去依赖任何人，思想上和经济上要独立。娘家、婆家、老公，可以给予你支持，但是无法替你过这一生！
30、控制住自己的脾气，有家有业了，不太做过激的事。
31、多研究做菜，孩子爱吃，他一生的记忆里会有妈妈的味道，这是件很幸福的事。
32、和老公不要经常冷战，冷的次数多了，容易去外面找温暖。
33、少去八卦，八卦得越多，惹来的负能量就越多。
34、在和人相处上，多一些平和与理解，就不会生闷气。
女人，再是贤妻良母，也要多用点心，在自己身上，好好学会爱自己，才能过得舒心~