崩溃时如何拯救自己
心碎了怎么弥补自己的心？
心碎了怎么弥补自己的心？
去外面看看世界吧！走出自己的价值，你会发现你会重新燃起新的希望的，加油.
心碎的时候，是人最痛苦的时候，情绪低落，寝食难安，最好的办法就是走出去，看美丽的风景，到购物中心看琳琅满目的商品，看感兴趣的书，听好听的歌，分散注意力，时间能治愈心灵的创伤。
心碎了，如何弥补？朋友，你的心没碎，真碎了命都没有了，还会在这发头条，不是调侃你，我想说，在生命健康面前，其他都是小儿科，所有的情绪都会被时间遗忘！
你提这个问题，八成是恋爱不顺吧，也可能是其他情感，但是恋爱的可能性最大，但是不论什么情感，都有办法解决，如果是爱情，实在不行可以放手，放过自己也不为难别人，好的爱情都是彼此感到幸福的，如果是亲情，血浓于水，家庭根本不是讲理的地方，想开就好，如果是友情，他来欢迎，真心对待，他走不送，这一切真的都不算事，记得我的一个老师当年和我们说，“你们这些孩子，能有什么事，你们那些事都不算事，你们的事和以后的生活，和疾病健康面前算个什么事，都别强说愁了”，当年不理解呀！觉得大人们太自私，根本不懂我们，现在看来才明白这其中的道理！
最后来说说你该怎么办？让自己充实起来，做有意义的事，不要顾影自怜，一天到晚活在自己世界，更不能一个人窝在家里，只会让你情绪崩溃，这种不上进的行为是自己都不爱自己，想要一切安好，顺心顺意，就必须不断的提高自己，面向阳光，不要任性，让自己越来越好，你就会发现一切都在往好的方面发展，否则只会越来越糟糕！
心碎了，看着没有他的天空，一点点拼凑起来。可别让心死，心一旦死了，谁也拯救不了
我的骄傲不允许我把这段崩溃的日子告诉别人，可是我真的快疯了，如何自渡？
没有知心人就不要说，看你笑话的人很多，自己熬过去才能变得更好
一个人崩溃了该怎么找？
一个人崩溃之事常有，但使其成为一个自我免疫崩溃的抗体，则是心理防御的关键。
狂怒自虐、悔恨交加、无处逃遁，最终还是一个人来面对。散散步，让思绪在天空中飞一会儿。喝口酒，让怒火在胃里燃烧后自灭。聊聊天，让友情宣泄天下无助的孤独。
回归理性的底线，才能容纳崩溃的瀑布