DHA什么时间吃
dha晚上可以吃吗？
dha晚上可以吃吗？
你好，这个是可以的，这个时间段也是可以使用的，另外的话注意观察宝宝的生长发育的指标是否达标，其中包括身高体重以及智能发育的状况，两岁以内的宝宝平时注意配合给宝宝补充维生素d对宝宝的营养，生长发育是有帮助的，平时多给宝宝晒晒太阳，适当的运动。
补充DHA时间段？
孕妇一般要在胎儿5个月左右的时候开始大量的补充dha。dha也称为脑黄金，是胎儿脑部发育的重要营养物质。胎儿发育满5个月的时候，听觉、视觉、触觉系统开始快速的发育，所以从这个时期起到哺乳期结束，孕妇都要及时的补充dha，以保证可以给胎儿提供足够的营养。
怀孕多久吃dha？
你好，dha属于非常重要的不饱和脂肪酸，主要作用是促进神经细胞生长。是胎儿大脑发育所需的物质，可促进胎儿大脑的发育，也有利于胎儿视力发育、神经系统发育、免疫系统及皮肤的发育，都具有重要的作用。
dha虽然是一种必不可少的营养素，且人体自身不能合成，但怀孕后一般都没有必要特意的补充dha这种营养素。
因为dha也是一种广泛存在于各种食物中的营养素，只要怀孕期间能够均衡膳食，就可以补充足够的dha。比如dha存在于深海鱼当中，平时饮食注意适当补充深海鱼等食物。就可以从食物当中补充这种物质的。
如果孕妇的经济条件比较好，又非常想补充，那在怀孕怀孕4个月左右服用DHA，最好是在医生的指导下服用。
建议在怀孕期间要补充叶酸及其他一些营养物质，例如牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等，要保持营养均衡。
希望我的回答能够帮助到你！
宝宝多大需要补充DHA？
宝宝多大需要补充DHA
宝宝多大需要补充DHA主要取决于母乳喂养还是人工喂养，以及奶粉的DHA含量，母乳喂养的不需要额外补充，人工喂养的视奶粉中DHA含量决定。
1.如果是母乳喂养，母乳中含有最丰富和适当的DHA，不需要额外补充DHA。
2.如果是人工喂养，需要查看奶粉的成分，如果其中含有足量的DHA，也不用额外补充；如果不含DHA，可以在选择人工喂养的同一时间补充DHA。
3.如果宝宝在6个月后添加辅食，可以食用深海鱼类比如金枪鱼、沙丁鱼和带鱼，以及核桃坚果类等含有DHA的食物，足够宝宝使用，不用再额外补充。
如果哺乳期妈妈是素食主义或者没有摄入足够的营养，添加辅食后宝宝挑食严重，则需额外补充DHA。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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