紫薯山药小米粥适合宝宝吃吗
七个月宝宝能吃铁杆山药泥吗？
七个月宝宝能吃铁杆山药泥吗？
山药性甘平，肉质细腻，口感绵软。富含大量淀粉酶、维生素C、维生素E等物质，还有钙、铁、铜、锌多种微量元素；具有健脾益胃助消化的功效；促进宝宝大脑和骨骼发育的同时还能提高免疫力。
7个月的宝宝可以吃山药泥的，但首次少量食用，观察是否有过敏等不适反应。
宝宝吃山药注意事项：
山药虽好，但不可给宝宝过量食用。山药富含淀粉，容易饱腹，加上宝宝肠胃消化功能不完善，过量食用会胀气、消化不良；处在便秘期的宝宝，不要或者少食山药，山药有一定的收敛效果，便秘时候吃有可能加重便秘；对山药过敏的宝宝不能吃，首次吃山药的宝宝一定要少量，然后家长观察反应。
7个月宝宝吃山药比较简单，以泥的方式添加就好。除了平常单独的山药泥、山药米糊等，再推荐一道紫薯山药米糊给大家参考下：
PS：做这道辅食之前，要先确认宝宝对所用到的食材不过敏等不良反应。
食材准备：紫薯、山药、宝宝米粉
做法：山药、紫薯分别去皮切小块，然后上锅蒸熟；宝宝米粉用温水冲调好，然后分成两份备用；一份米糊倒入山药里打成泥糊状，一份倒入紫薯里打成泥糊状；一手拿山药米糊一手拿紫薯米糊，同时倒入碗内；最后用裱花袋装点紫薯米糊做装饰即可。
PS： 不做装饰也行，直接将两者混合也可以。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
注：图片来源于网络，侵删！
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20个月的宝宝粗粮米糊的配方？
二十个月宝宝粗粮米糊配方
南瓜苹果米糊 ，南瓜半个 ，苹果半个 ，胡萝卜20g ，胚芽米15g， 小米10g ，绿豆百合米糊 ，绿豆30g ，胚芽米20g， 薏米15g。
莲藕山药米糊 ，莲藕30g， 山药20g， 黄小米15g， 胚芽米20g 。山药紫薯双米糊 ，山药20g， 紫薯100g， 黄小米10g ，胚芽米20g。