男朋友必须吃的100种食谱
看到男朋友尴尬怎么办?
看到男朋友尴尬怎么办?
当你看到男朋友尴尬的话,作为女朋友的你,如果真心喜欢男朋友的话。你必须想方设法帮助他解除尴尬的境地,这样对于男朋友来说,以后他会更加喜欢你,爱你。因此在日常生活中这些事情往往是由发生,但大家也要分清事非对错,把握分寸,才能一举两得
男朋友篮球赛,赛前应吃什么啊?
不要吃太多油腻的东西,肉可以吃。 水不要喝的太多,会涨肚。 比赛的时候备些零食是个不错的选择,比如巧克力,香蕉。
比赛中尽量不要喝碳酸饮料,水也是尽量少喝,主要是润润口腔。 延展: 高爆发,高能耗的运动要补充糖分,但是剧烈运动绝对不能吃不易笑话的东西,那只会让你很痛苦。
像NBA这样的运动,有的运动员会选择吃点巧克力。 巧克力比较容易消化又高热量是比较合适的食物。 运动过程中有人也喜欢喝点功能饮料。
功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料。 所以在运动过程中有一定的提供能量补充无机盐,并提神的功效。
运动后喝盐糖水。
这是一种很简单的做法,主要目的是补充运动过后水分盐分已经能量的消耗,所以简单但是有效。 盐分不高稍微添加,糖则选用易吸收的葡萄糖。 如果已经体乏喝葡萄糖水可以比较快地补充能量。但是葡萄糖水的缺点是不持久。 所以运动前,一般选择传统的米面食,多为淀粉射入为佳。
因为这个时候不是补充营养增加体重的时候,脂肪和大量蛋白质效果并不佳。
水果方面:香蕉是比较容易消化,糖分和其它含量比较高,水分含量不太高,不会因水分摄入过多想上厕所,也比较让人胃有充实舒适感。 运动前后吃点香蕉也是不错的选择。
有一个杠精男朋友是一种什么体验?
谢谢邀请。我和老公都是好抬杠的人。互为杠精。我来分享一下过往的经历,体验和处理方法吧。
互不相让 - 双方都受伤
我们都觉得自己是对的,所以谁不同意对方的观点。最后就是不欢而散。不仅不愉快,而且还互相指责对方不理解人,不通情达理。
一方争不过另一方 - 谁也不开心
一方,通常是老公,不再理我。表面上好像我“赢”了。其实老公一点儿也不服气。只不过懒得再和我理论,或是感觉确实理论不过我。但他的这种推出,不能另外开心。
互让一步 - 没这个觉悟
和老公结婚21年了,相互都让的情况好像没有发生过。所以不知道什么感受。
一方认输 - 我认输,老公开心
这些年,为了避免两败俱伤,我的做法是我让一步。因为我发现争执的都是鸡毛蒜皮,没有什么意义,还大家都不开心,所以就主动让一步。老公看上去挺开心。他一开心,我也觉得自己做对了,觉得自己宽宏大量,也开心。
所以,我总结一下,如果想长久过下去,一方毕竟要主动让步一下。主动让步的人其实是聪明人。因为可以占尽先机。一旦发现争执的事情没有意义,就可以放弃“辩论”。这样还显得大度。而且,给对方一个台阶下,以后遇到事情,对方也有可能让你一步。
老公总说我是杠头,其实我是真心认为自己是对的。但是如果对方在当下无法理解,还是先退一步,等待何时的时机比较好。
希望可以帮到你。