小孩经常做噩梦怎样解决
家里的儿童多梦，是不是一种病？应该如何处理？
家里的儿童多梦，是不是一种病？应该如何处理？
按理说宝宝年龄小睡眠质量应该很好。如果出现经常性睡眠不安稳、做梦的情况需要注意一下几点。
导致宝宝睡眠不安稳的原因
· 微量元素：植物性神经和大脑对兴奋过于敏感会使宝宝睡眠不稳。这种兴奋性增设是因为宝宝的血钙过低。宝宝严重缺钙，导致睡眠不踏实，很容易晚上惊醒。缺钙钙会使宝宝前囟门闭合不好，一般前囟门会在宝宝1岁左右闭合。囟门闭合过晚可能会导致先天性甲状腺低下、佝偻病。
· 宝宝呼吸不畅：观察宝宝的呼吸质量，是否过重或打呼噜。检查宝宝鼻腔没是否堵塞。宝宝睡姿不正确，也会影响宝宝的睡眠质量。
· 注意饮食：晚餐吃得太饱，积食、消化不良，也会造成宝宝睡眠不安稳的问题。
· 宝宝有起夜习惯：这种情况也可能是宝宝没用尿不湿，需要把尿，这类活动可能会影响孩子睡眠，建议给宝宝使用尿不湿。若用尿不湿，宝宝还是会醒，那家长们需要检查一下，可能是尿不湿包得太紧。
· 睡前活动过于兴奋：应在宝宝睡前30分钟~60分钟，安抚宝宝安静下来。最好也不要让宝宝睡前看电视，尤其是画面剧情比较刺激的节目。
· 宝宝哭醒后喂奶：家长在孩子哭醒后，最初可能会以为宝宝是饿醒的，会给宝宝喂奶吃。这其实是不好的习惯，这会养成宝宝晚上习惯性醒来吃奶，导致睡眠质量变差。
· 宝宝没有安全感：这种现象可能表现为宝宝习惯吮吸手指，引起原因也许是家长断奶过急，或家长过早回归工作，致使陪伴孩子的时间较少，从而引起孩子的心理不安。所以孩子只有在吮吸手指时才能睡得安稳。
改善方法
·补充微量元素：需及时补充维生素D和钙元素。天然维生素D主要来源是动物性食品，如：海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶酪。含钙量高的食物，如：奶制品、豆制品、虾皮等。维生素D和钙一定要配合使用。坚持母乳喂养，母乳的营养是绝对充足的，可以多带孩子晒晒太阳、补充维生素D，促进钙的吸收。
· 睡前安抚：家长可以将宝宝房间的光线调得昏暗一些，放一些音律缓慢的纯音乐，这个时候讲的故事就不要过于生动了，尽量语气平缓。
· 晚餐：宝宝的晚餐，禁大鱼大肉，可以喂一些清淡的粥类、面条等。如果是老人带孩子，记得叮嘱“孩子的晚餐要定量，不要喂得太饱”。
· 晚上喂奶：如果晚上必须要喂奶，需要注意动作轻缓，不要与宝宝过多交流，使宝宝从睡意中清醒。
· 正确的睡姿：呼吸不顺的宝宝不适合仰睡，侧睡有助于呼吸顺畅，如果宝宝中途醒来，可让宝宝换个方向继续睡觉，家长最好在宝宝的背后垫个枕头辅助支撑。
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孩子半夜老做噩梦，满屋子跑，吓死我啦！是不是受过心理伤害？
你好，你孩子是半夜做噩梦，梦见满屋子跑，还是他做噩梦的时候满屋子跑？建议你去带着你孩子去医院看看，而且还要看一下精神科。
做完梦，屋子里跑，还哭，不知道怎么了