断联后复联需要怎么联系
分手后如何让女朋友不再抱有烦和恶心的态度？
分手后如何让女朋友不再抱有烦和恶心的态度？
如果你的前女友对你的印象很差，那我推荐你可以尝试断开联系一段时间。
跟前任沟通的文章已经写了两篇了，但是两篇肯定是说不完的，这之后我会慢慢的再补上一些关于沟通的技巧，以及聊天的话题，聊天什么时候是提升关系的时机。
之前两篇均可以看一下
3.怎么去跟前任聊天，才能体面又有机会？
4.跟前任聊天的契机要怎么产生，自己能有办法嘛？
讲到沟通，就会有人问到，我断联了XX月XX天，不知道该怎么联系。
那这一篇先不说复联什么的，怎么去复联什么的。就来说一说断联的问题。
“断联”陷阱
无论是什么情况分手的，上来网上一搜一找，每个人都在跟你说，断联，不要联系。
（因为这个在大家看来最容易，啥都不做，装死就行）
断联真的有用吗？断联真的对你有影响吗？
先说结论，断联有用，断联甚至有时候堪比奇兵，这就好比周公瑾在赤壁的那一股东风，正是因为这一股东南风，才反败为胜，才以弱胜强。
熟悉我的人应该知道，在我的认知里，世界上没有任何一样事物的只利无弊的，断联也一样。
断联的好处在于：
1：冲刷你的形象，产生距离感，然后重新诱发新鲜感
2：减轻你的负面形象，让对方能公正的看待你
那坏处在哪呢？
1：过长的断联期容易让双方联系中断，复联困难甚至没有契机
2：断联会让对方对你产生一定的怨恨，玻璃心的人会认为你没了她也一样。
3：如果只是小吵小闹硬生生就要被你断没了
因此不是任何情况都需要断联，断联最大的重点就是：
强烈的新鲜感冲击，但是又是有感情过往基础的人，极易对前任造成吸引。
不知道你们有没有看过溏心风暴3，王浩信演的奶茶大太子黄围家，跟芩丽香演的Belle，两人因为家庭的原因，女方家一直看不起男方家的家境，觉得对方是暴发户，硬是要她嫁给另外一个富二代。最后Belle实在是拗不过母亲的决定，又恰逢父亲公司财政危机，决定牺牲自己。围家知道这件事情之后悲痛欲绝，于是自身前往了葡萄牙，自己开了红酒庄园，三年之后回来，又跟Belle复合在了一起。
好吧你们说你们没看过港剧！！那《回家的诱惑》看过了嘛！！！
这就是断联最大的能力，就是你们电视剧看到前任风风光光的出现，然后死灰复燃。
怎么判断自己跟前任之间是否需要断联呢？
其实80%的情况都是不需要断联的，断联属于破釜沉舟的战略，你需要有项羽那般的勇武跟永不退让的决心。但是大部分人的断联是断着断着自己不联了。
然后你还寄希望于别人来主动联系你，那是真的活在梦里。
1.如果你是做了很过分的事情，例如原则性的问题，那还是老老实实断联为好
例如你是在跟人家恋爱中劈腿，劈腿完发现新欢还不如旧爱。
然后贼心不死去找旧爱了，其实这个主要也要看对方的态度，如果对方特别舍不得你，那你赶紧滚回去说说好话一般是没有很大问题的。
如果对方对你的排斥情绪较大，但是你清楚对方是不舍得你（这个怎么知道，自己去想），那你也尽快寻找对方。
但如果你深知对方现在对你完全厌恶的不行了，感觉老老实实的隐身装死。
2.沟通过程中发现对方对你的抵抗情绪很大，或者是她的情绪很大
虽然说谈恋爱谈的是情绪，但是如果对方情绪一直处在愤恨的情绪之中，那最好的方法就是不要再进行沟通了，甚至完完全全消失掉是最好的。
在对方对你厌恶的情况下，如果你还不断去刷存在感，只会越刷越崩。
就如同你看见一个讨厌的人，只会越看越讨厌一样。
3.对方已经对你腻了
这个应该是大部分人的一个情况，腻了的情况。
腻了本质上是新鲜感的缺失，这一点是常见的情况
新鲜感是感情里面的杀手，你既然身为挽回方你只能去接受这个事实
因此当对方说腻了的时候，消失不联系的最好的。
其余情况下基本都不需要涉及到断联的情况，特别是对方还会寻找你沟通的时候，那情况真的是好的不得了呀。
断联是很好用的技巧，但不是遇见什么情况都直接把断联搬出来。
“照搬苏联模式，不结合中国国情，都是瞎扯淡。”
明天再说一下，断联期间，你应该做些什么，而不是苦等，就介。
方糖
昨天刚刚写完怎么分辨是否应该断联，很多人就开始感同身受了。断联还真的是人间疾苦，一个人承受着所有的伤心与寂寞。
忍一忍好嘛，翻身当地主好嘛，想想越王勾践，你这点小苦难算什么呀！！
但是你不能觉得断联期间就是早上刷抖音就行，晚上TIMI就完事了。
勾践卧薪尝胆还要尝粪呢，你“卧薪尝胆”可以这么美滋滋？？
断开联系了做什么对方都看不见了不是嘛？那除了等待还能干吗？
除了等待，你更需要做的，是要悄悄变强。变强是无论男女都必须正视的问题。
如果孙悟空一直不想着突破极限，那早在弗利沙篇就可以完结了。如果鸣人一直吊着车尾，那一袋米要抗几楼的时候木叶就已经GG了。
这段黄金时间，正是你自省的时间。任何自省都是需要由内而外的去寻找自己，也就是古人说的闭关。释迦牟尼在菩提树下顿悟佛都需要49天。王阳明在龙场悟道了多久才体会到心学。诸葛孔明卧居隆中，苦学数年，才能出山匡扶汉室天下。
你敢跟我说你没有什么可以反省的嘛？？或者是学习的吗？？
也不是说刷抖音或者是玩TIMI不能学到什么，关键是你能不能感受到这一件事情背后的力量。就像英雄联盟这么多电竞选手背后的故事一般；FPX的天不就是你们进步的小榜样嘛。（扯得有点远，说回主题。）
1.去找不同
大家来找茬玩过吗？两张图丢在一起让你找找不同，什么图最难找？
当然是几乎一模一样的图。对于你的前任来说，断联前后不就是大家来找茬嘛？？
你的前任，他不是玩家，他甚至不愿意在你这里通关呢。
最简单的不就是降低游戏难度让他可以直接发现嘛？
回想回想你在跟你前任相处的过程之后，你是什么样子的一个人？
是稳重的？还是夸夸其谈的？那就去换个方向，另外一个方向的你不就是全新的你嘛（并不是喊你性格什么都变了，只是你需要学习另外一种性格）
2.去变好看
这个......很多人貌似对这个觉得很肤浅，就觉得很片面。
那我说，是个人都喜欢看好看的东西。虽然很多人跟你说，外表不重要，内在最重要。但无论男女，外表都是十分重要的，人就是这么片面，很容易以貌取人。
刘备初见诸葛亮是什么态度，亮身长八尺，仪表堂堂，给人一种很稳重的形象。
但是刘备初见庞统的时候是什么态度，觉得庞统实在是长得麻麻地（不怎样），因此就干脆让他当个县令。
的确，拥有真本事终究是会让人识得你，但是就连刘备这样的伯乐，明主。都会有以貌取人的想法出现，你觉得你的前任思想厚度比得上汉昭烈帝？
其实男性变好看更为简单，大部分男生都不怎么注重外表形象，一套装扮能出现五六种颜色，稍微的把衣品提升一些，有钱的就直接跟着小红书上的搭配来买，没钱就去淘宝找相近款式。打扮的好看一些，走路都自信一些。肤色差痘痘多，就老老实实买瓶粉底液打一下。
女性这个我真的不了解，因为我觉得女生的外表提升在于衣品。
3.思想高度
一般来说，能走到分手这一步，除了一些不可躲避的因素之外，很大可能是因为，你让你前任觉得你已经配不上她了。
这是有许许多多的因素在里面的，这之后我会专门写一篇聊一下这个。
这就像是一个段子，你个砍柴的要跟放羊的聊一天，他羊吃饱了，你柴呢？在这段感情之中，你必然是忘记了自我的提升，特别是思想层面上的提升，就有可能对方已经想到更远的未来去了，你还停留在原地。
这个时间正是你提高自己思想高度的时候了，多看一些书籍，哪怕你觉得你要临时抱佛脚。那你看看《爱情心理学》《亲密关系》《爱的博弈》这总可以了吧？但我更加推荐你看看一些名著。
例如：《了不起的盖茨比》
文章看一看可以把，帮我点个赞什么的可以了吧
4.让自己开心
断联的时间不过是在做战争前的准备罢了，你可以趁着这段时间做我以上的这些行为，但是以上这些行为我会劝大家量力而行，怎么说呢，每一个人的学习能力不同，只要尽力了，我个人认为就行了。如果你觉得自己还没有准备好去复联，那就拖晚一些。
无论是做什么事情，心态永远是第一位。
你只有让自己开心了，该玩玩，该疯疯，当你心态变好了之后，咱们再去挽回前任。
以上几点，我个人认为，第四点才是最重要的。前面三点，量力而行就好啦。
今天先写到这里。希望大家顺顺利利
方糖
分手特别决绝，但很想他，想联系他怎么办？
悟空怎么老是跟我推荐这种问题[笑哭]其实我觉得这种问题根本无解呀[泪奔]想又不敢去做，忘又忘不掉[笑哭]既然无解那就把这个问题交给时间和命运吧～人总是想要有个自己想要的答案，可是人生哪里会这么容易简单[泪奔]可能问题的存在是需要我们去看清问题的本质是什么？也许时间到了该有的自然会有，没有说明还不该有。