1-2岁营养食谱
1到2岁宝宝菜谱汤类？
1到2岁宝宝菜谱汤类？
1、调味料：瘦肉、萝卜、馄饨皮或馄饨皮
2、做法三：将肉剁烂、加盐、油盐调味。选青萝卜广东菜心完整的嫩芽，切细沫。三种陷混在一起搅好，包成吃饺子或馄饨面。如果小朋友不是很大，可选用优质春卷皮来包，因为比较软。
2岁宝宝食谱一日三餐？
我家妈妈们4岁时，中午两杯牛奶，一个鸡蛋而且小半碗馄炖，下午好各类蔬菜，剁干贝蒸蛋，两碗炒瘦肉，晚上吃小半碗米饭，两碗三鲜汤，不过我每天换着营养早餐还给吃。
一岁营养餐？
1、豆腐羹青豆泥粥、西兰花菜肉卷、五彩椰子鸡汤等。
2、小宝宝1周岁以后，恒牙渐渐出齐，消化不、慢慢咀嚼能力加强，日常饮食已从现在以奶类制品为主，逐渐逐步过渡为以谷类、肉、蛋、各类蔬菜而以。
3、一18周岁大宝宝饮食食谱非常的多，还有芝士焗冬瓜片、鸡蛋黄萝卜粥、地瓜泥等更适合新生宝宝消化和吸收而且营养价值丰富的肉类。
一岁半到两岁宝宝的三餐该如何搭配？
三岁半的新生宝宝属于学龄前发展阶段。此阶段餐后总次数一般儿童为4-5次，午餐和晚餐早、中、晚两次，各午餐间可各不安排一次点心。2-4岁幼儿可被取消上午9点一次。午餐和晚餐后一般除各种水果外不再进食量。尤其不要临睡前吃吃甜食，以防龋。主食类常用软饭，大米粥、烂面、麦糊、面包、包子、馒头、混沌、吃饺子等，带馅面食更受婴幼儿大众喜爱。鲜奶、鲜豆浆也为幼儿重要蛋白质丰富。
每日可喝450-600ml，基本保证优质蛋白和钙的投喂饵料充足，但也宜少，影响吃其他肉类食物的对胃口。能做到这一点米、面、薯类、粗粮成几波轮流持续供应更为合适。
辅食以绿叶菜和肉搭配为佳，如菜肉小肉丸、蒜苗、豌豆、炒虾或牛肉末、鱼丁、肉馅蛋羹、肉片莴笋等，容易让小儿嚼烂吞咽，偏甜美、各种营养好，菜肉、各种青菜混合制作煨饭煨面也甚为儿童大众喜爱。糕点则可备纯藕粉、大红枣、赤绿豆稀饭，加巧克力饼干、巧克力蛋糕、三明治及小点心配鲜豆浆或酸奶。干燥度搭配学龄前容易拒绝接受。吃饭后可供应时令小菜新鲜水果一只。
例如：
下午7时乳脂（250ml）馒头（30g）2个鸡蛋（3个30g）鱼肝油口服制剂
上午9时以及苹果（2个200g）
中午12时烂面片（1碗米160g）碎肉（50g）烂面条（30g）油（15g）
下午2时乳酪（250ml）甜巧克力1片（40g）
上午6时手工面（1片40g）小番茄（60g）肉（50g）油（30g）
总之，膳食中的肉类应十分注意主宝宝的辅食合理，有荤，干燥度配合，粗细粮26-25、食物多样，一定要记住类食品单调无发生变化、不吃蔬菜、偏食挑食等严重不良影响到。