孕妇喝大骨头汤最简单做法
怀孕排骨汤用什么炖最好？
怀孕排骨汤用什么炖最好？
怀孕排骨汤用排骨和南瓜炖比较好。
把排骨切成小块，洗净冷水放入锅内，小火开锅后撇去浮沫。然后炖至两个小时后再放入南瓜，小火炖半小时以后就可以了。
孕妇能喝牛骨汤吗？
孕妇只可以偶尔、少量喝牛骨头汤，不可以经常、大量喝。孕妇喝牛骨头汤的主要目的是为了补充钙剂，但是实际上牛骨头汤能够提供的钙元素很低。而且，牛骨头汤粥还有丰富的嘌呤和胆固醇，过多的摄入牛骨头汤，容易导致孕妇患高尿酸血症或高脂血症。
孕中期能不能吃黄豆海带骨头汤？
孕中期可以吃黄豆海带骨头汤的，骨头汤里面含有丰富的钙，黄豆含有丰富的蛋白质，海带里面也有很多的维生素，孕妇经常吃黄豆海带骨头汤，可以补充身体所缺的营养，帮助胎儿更好的生长发育，怀孕期间要注意饮食规律，平时要适当的走走，经常到呼吸新鲜的空气。
孕期喝骨头汤补钙，都胖了好多……吃钙片补钙的效果好吗？孕期补钙的话哪种钙片比较好？
骨头汤真的没有多少钙。但是骨头汤里不是只有钙，人体所需要的营养素也不是只有钙。
骨头汤里还有胶原蛋白，镁，氨糖等人体所需要的营养素。但是不要吃多，而且最好只熬制骨头，不要把肉熬太久。
补钙还是选择柠檬酸钙好。
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