解决痛苦的最佳境界
总是想着过去的那份痛怎么办？
总是想着过去的那份痛怎么办？
总是沉浸在过去的痛苦中，说明你是忧郁型气质的人，多平时就多愁善感，对过去的痛苦无法释怀，无法摆脱。在现实生活中，这样的人还挺多。
我母亲就是这样一个人，她十七岁的时候嫁给我父亲，我父亲那时也只有二十岁，根本不懂夫妻之道。我母亲在娘家时是公主，什么都不会干，嫁给我父亲后经过受我奶奶的气。我父亲兄弟妹妹众多，而且我父亲还是个孝子，他和我母亲一起养活他的兄弟妹妹念书。我母亲就是在那样的环境下忍受着来自各方面的挤压维持了家庭的完整性。现在，我母亲已经七十多岁了，她总是沉浸在过去的痛苦里无法自拔，回想过去就流泪。我经常劝她，也不起作用。
后来，我母亲经常到当地的太平寺去烧香，在佛教师傅的开示下，她也读了几本佛经，悟到了一些道理，觉得活在当下是最重要的。有时候，她还跟着师傅去敬老院做义工，看到那些老人颤颤抖抖，生活不能自理的样子，她就忘记自己心里的那点事。
这样过了一段时间，她总算摆脱了过去的痛苦，也不再回忆那些伤心的往事了。
人生三大境界是什么？
王国维曾经在《人间词话》中说过人生奋斗必然要经过的三种境界：
第一种境界是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”，这是一个人在孤独之中寻找理想、寻找生命着落点的痛苦时刻；
第二种境界是“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”，这是一个人找到了值得为之奋斗的目标，全力以赴不惜一切代价而努力的过程；
第三种境界是“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，这是一个人通过自己的苦苦寻求和努力，发现自己想要的东西原来就在自己的身边或领悟后的心里。
这时候，世俗目标是否达到已经不再重要，重要的是灵魂的解放和心灵的归属。