5岁小孩第一次分床睡需要注意什么
家长该如何与五岁的孩子沟通呢？
家长该如何与五岁的孩子沟通呢？
5岁的孩子，按照皮亚杰的儿童心理发展理论，还处于幼儿期，前运算阶段。
这个阶段的孩子的发展特点主要有：
①泛灵论。
他们认为，周围的万事万物都有生命，所以他们经常会自嘟嘟囔囔和玩具对话。
②以“自我为中心”。
全世界都围绕他，他们用自己的经验来评价别人的经验。生活在自己的小小世界里。
我家孩子现在四岁半，他的世界里就是变形金刚和他。每个人都是变形金刚的角色，他每天都乐此不疲的导演各种变形金刚的剧，跟着魔一样。
③思维不可逆。
儿童的思考模式比较简单，，可以正着思考，反过来就不能了。
最典型的，小明的爸爸有两个儿子，一个叫大牛，另一个叫什么？
④不能掌握“守恒”。
同样的水，倒入不同容器，他不知道水是一样多的。
如果家长能够了解孩子的成长特点，有针对性的和孩子沟通，固然是好。
但是，不可能所有家长都去学习心理学知识。这时候，就要遵循一个前提去和孩子沟通，就能够达到良好的效果。这个前提就是尊重。
孩子不是私有财产，是一个独立的个体，尽管他在生活上会依附于父母，家长要摒弃传统的想法，我是你爹/妈，你就必须听我的。尊重孩子，适度的给孩子自由，沟通就不会太难。
一件事情，孩子会有自己的想法，家长要让孩子有充分的自主权。我家孩子4岁半，现在很多事情我都和他商量来着。比如，看电视，上兴趣班，出去玩，我都会征求他的意见。让他自己选择，然后我帮他一起执行。
自己选的，孩子就不会太叛逆，有了自主权，就能满足他的支配欲。
如何培养孩子良好作息？
培养宝宝良好的作息，应该有相当固定的作息制度，从宝宝的个体出发，制订适合宝宝的作息时间，对于宝宝的身心健康是非常重要的。
一岁半的宝宝应该都可以独立行走了，这个时候他的活动量增加，所需要消耗的能量呢有变化。那么宝宝都存在着个体差异，睡眠与饮食都会存在着不同，一般一岁半的宝宝在饮食上可以三餐三点或者三餐两点。
有些宝宝他白天的精神充沛，晚上睡眠质量非常好，这样的宝宝在白天可能可以连续五六个小时不睡觉，那么就可以安排白天只要一次睡眠，睡一个2-3小时的午觉。
7:00起床 8:30早餐 10:00点心 12:00午餐 12:30午觉 15：00点心 18：30晚餐 19：30点心 20：00睡觉
在宝宝的作息时间上，我们可以根据宝宝的习惯制订作息，不要强制宝宝改变作息习惯，有些宝宝白天还需要两次睡眠，也可以上午下午增加一个小时的睡眠，等宝宝大一些，再过渡到白天一次午觉作息。
一岁半的宝宝一天睡眠时间应该保证在12~15个小时，相对固定的睡眠与饮食作息，能够让宝宝养成良好的作息习惯，以免作息混乱，影响宝宝的精神与情绪。