孕中晚期不爱喝牛奶怎么办
孕期很少吃钙片怎么办？
孕期很少吃钙片怎么办？
不知道你现在孕几个月了呢？其实怀孕虽然像打怪，需要一关一关的过，但是也不要过度紧张。
不吃钙片，说明你没有太大的缺钙反应呀，一方面是医生未从你的检测中判断你需要补钙，毕竟钙多了可能造成胎盘钙化。另一方面你的机体没有给予你缺钙的信号，要知道如果缺钙了会腿疼、抽筋、无力等反应，你就自然知道该补钙了。
其实药补不如食补，每天早中晚三份奶，每周两次鱼或虾，以及每日的红肉摄取完全够一个孕妇的钙的需求。我整个孕期也没有补钙，但是检查无论是血项还是骨密度都正常。宝宝出生后身体健康，身高也高于标准，各项大动作均达标。而且还参加爬爬比赛获得第一名。所以说，食物中钙含量摄取足量是没问题的。
另外，一般孕晚期不建议吃钙，容易胎盘钙化。如果要吃要咨询你的医生。当然孕中期可以补钙，选择含D3的碳酸钙，选择孕妇专门的。我的产检医生推荐的是迪巧的冲剂钙，冲剂更好吸收。
孕妇不喜欢喝牛奶怎么办？
孕妇不喜欢喝牛奶那也可以用孕妇奶粉来做食疗的，观察平时的食欲是否正常，可以适当的进补，使用牛奶或者奶粉等可以补钙，同时也可以补充蛋白质的。对孩子的发育是有帮助的。根据自己的饮食习惯来安排，同时孕后期不要熬夜，观察胎动的变化。