对方说凭什么如何巧妙回答
造成脑梗原因是什么?
造成脑梗原因是什么?
今年才25岁的小胡,前两天下午突然昏迷,送到医院,医生检查后确诊为脑梗。经过医护人员紧急抢救了2个多小时,最终小胡还是因脑梗离世。
家属在伤心之余非常疑惑:小胡从不吸烟,为何患了脑梗?
原来,小胡像很多年轻人一样,是一名资深的奶茶控。
发病当天天气很热,小胡像往常一样买了加冰的奶茶,咕咚咕咚几口下肚。医生听后直言:这岂能天天喝!
医生解释道:小胡把奶茶当水喝,加快了脑梗的脚步。
奶茶中含有大量的奶精,奶精属于反式脂肪酸。
正常时,人们代谢脂肪的过程大约只需要7天,而反式脂肪酸的代谢过程最少需要15天。
像小胡这样长期大量喝奶茶,摄入反式脂肪酸,会使其在体内沉积,易使血管堵塞,诱发心脑血管疾病。
生活中,植物奶精、起酥油、植脂末、代可可脂等反式脂肪酸比较常见,若看到食物中含有这些成分,则这类食物要少吃。
医生提醒:脑梗需要积极预防,生活中注意做好这4件事
第1件、控血脂
高血脂是脑梗的罪魁祸首之一。
控制血脂最简单的方式就是多喝水,保持体内水分充足,有助于预防血液粘稠。
每人每天喝1500ml的水,注意:多次、少量、慢饮。
血脂正常值:
LDL-c<3.37mmol/L、总胆固醇TC<5.18mmol/L、甘油三酯TG<1.7mmol/L。
第2件、控情绪
情绪波动太大易使疾病复发,太过紧张,易诱发急性脑梗。而情绪更加稳定的人,血管也更健康。
所以,学会控制情绪,保持情绪稳定,是预防脑梗的有效方法。
第3件、抗氧化剂,是人体必须元素,需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出:氧化应激决定寿命。
因此,抗氧化剂是血管健康必须的营养物质,能有养护血管,预防心脑血管疾病。
研究发现,抗氧化剂进入体内,可抵御自由基对血管的老化作用,使血管年轻态。
有效的抑制血管内斑块形成,维持血管生理功能,减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管是损伤,降低脑梗等脑血管发生率。
主要来源,元芙菊、秋麻籽等天然植物,其中,元芙菊为药用菊,抗氧化剂含量可达67%左右。
第4件、多运动
说句俗套但很有真理的一句话:生命在于运动。
肥胖是心血管疾病的一个慢性杀手,而运动,可以预防肥胖,有助于保持血管弹性。
建议,多做慢跑、打球、骑自行车、跳舞等有氧运动,每周最少4次以上,每次30分钟左右。
和一个人表白,对方问你为什么追她,我该怎么回答?
女生问这句话的意思是:我跟你不太熟,也没什么交往,你为什么会喜欢上我?更深层的一个意思是,这个女生的恋爱观,是两个人需要经过交往,产生情感连接和火花,才会喜欢上一个人。对于你的这种不熟时就表白的行为,她觉得有一些冒犯。我跟你很熟吗,你凭什么用表白来打扰我,给我造成负担.这一番思想活动,是她对于这件事的思维框架。对于女生的框架性问题,常见的反应有这样几种:
1.无视,顾左右而言它,比如有的人会无视她的问题继续表达自己的爱意。然后你会发现女生的反应会变得越来越冷淡。这很正常,我们本来就不是很在意的回应得不到回应,就会马上失去耐心。
2.攻击对抗,有的男生觉得自己要叼一点,拽一点,这是对的,但他用了一个很有攻击性的态度去回应,例如:谁说不熟就不能说我喜欢你?),有的女生会吃这一套(因为女人对于强势的男人有天然的欣赏。),但大多数女生会呵呵,因为大多数男生做不到自然的强势,而是表现的有些自以为是。
3.解释,就陷入到底熟不熟,熟了如何不熟又如何这个陷阱里,不停解释反复解释。有些人还会解释地特别文艺,什么有些人熟识一辈子也只是泛泛之交,有的人只是互相看一眼就是一眼万年。以此展现自己的撩妹技术。我告诉你,没用,因为这是她的框架,在这个框架里,你怎么解释,都不会让她满意。反而显得你像一个小学生惊慌失措或者油腔滑调地回答老师的问题。你回答的再好,老师也只会夸奖你,而不是喜欢你。因为这是一种祈求认可的态度。你得跳出这个框架你只用把女生的反应看成是理所当然,而你的态度又是轻松的就行了,你可以说:我明白你的意思,不过朋友也是从陌生人开始的嘛。我今天的意思并不是想给你什么压力,只是认识一下,如果你觉得有负担,我向你道歉。我这个人有个习惯,我从不轻易道歉,一旦需要道歉,必然会诚心诚意,请你吃饭只是压压惊,吃喝玩乐一条龙,你心情还不好,算我赔罪不成功。说到吃饭,你平时喜欢吃什么,我们加个微信先上面这段话,不是一口气说出来,学会打组合拳。