孕妇能不能去澡堂洗澡
孕妇洗头的正确方法?
孕妇洗头的正确方法?
一、怀孕期间洗头的次数和平常是差不多的,每两三天洗一次比较合理,夏季温度较高,洗头的时间最好间隔一天洗头。
二、太高的水温或太低的水温对孕妇都是不好的,过高烫伤头皮,过低水温会刺激头皮,都会对胎儿健康有影响。
三、一般建议孕妇洗头在上午或中午洗头,不要在夜晚或清晨洗头,防止温度过低而感冒。
四、孕期使用的产品最好是孕妇专用的,洗发水也不能忽视,安全性较高。
五、孕期洗头的姿势采用舒服的姿势,尤其是孕晚期坐着洗头很困难,最好躺着洗头,让准爸爸帮助是比较好的方式。
六、头部按摩能够缓解孕妇的紧张情绪,还能促进准妈妈头部血液循环,但按摩时间不宜太久,最好不要超过半小时。
七、大家都知道电吹风的使用,是有辐射的,对腹中胎儿有不利影响,建议少用吹风机为好,尤其是孕期前三个月不建议食用吹风机。