婴儿吃奶正确的衔接要点
怎样让宝宝乖乖吃饭并爱上吃饭?
怎样让宝宝乖乖吃饭并爱上吃饭?
如何让宝宝爱上吃饭呢?
不同年龄阶段的孩子的生理发育特点与心理需求不同,父母在不同时期采取的养育与喂养方法原则亦不同。
一、无论在哪个时期,积极喂养是贯穿始终的基本原则。
1. 父母要用积极、主动的态度回应儿童的进食需求,以微笑、眼神交流和鼓励的话语积极回应儿童的进食行为。注意让孩子尝试不同口味的食物组合,积极鼓励儿童的进食行为但不强迫,避免用食物作为安慰和行为奖励。例如:下午4:00钟,因小朋友主动收拾玩具而奖励她饼干,会导致孩子进食规律紊乱,缺少饥饿感,影响晚餐进食效果。
2.父母的进食行为和态度,是孩子模仿的榜样,父母要以身作则,注意保持自身良好的进食行为和习惯。
二、父母用的积极的态度营造出和谐愉快的进食氛围,这是好的开始,成功了一半。接下来,父母还要掌握合理的喂养方式,让儿童建立良好的饮食习惯。
第一个习惯:避免边玩儿边吃,避免边进食边看电视。
父母要根据不同年龄准备好适合的食物,根据宝宝的生活习惯在适宜的时间进食,座椅和餐具最好是固定的,营造安静、轻松的进食环境。让孩子逐渐养成良好的进餐习惯,并学会自主进食,大年龄阶段的孩子遵守必要的进餐礼仪。
第二个习惯:进食时间不宜过长。一般进食时间控制在20分钟,最多不超过30分钟。
第三个习惯:保持饥饿感,计划好的两餐之间不添加食物,让孩子有饥饿感,不同年龄孩子的进食间隔时间不同,后面会专门讲解。
最后,对于年龄稍大的孩子,可以鼓励他们参与食物的选择与制作,增加对食物的认知与喜爱。
鼓励孩子体验和认识各种食物,了解食物特性,增进对食物的喜爱。同时鼓励儿童参与家庭食物的选择和制作过程,以吸引儿童对各种食物的兴趣,享受烹饪食物过程中的乐趣和成就。
另外研究表明,经常户外活动,既可以保障健康成长,又可以增加食量。
不同月龄的宝宝奶量需求各要多少?喂奶时间有讲究吗?
人工喂养是一种无奈之下的选择,由于妈妈母乳不足或者因工作不能及时喂养宝宝等客观原因才选择的方式。当然由于每个宝宝的情况都不同,妈妈一定要根据宝宝的不同情况,酌情为宝宝增减奶量。现在哺乳的观点就是按需哺乳,就是只要孩子饿就喂。
当然需要注意的是,不同月龄宝宝的胃容量和排空时间都是不同的,一些刚出生的宝宝胃容量很小,所以喂养奶量不宜过多,奶瓶也不能过大,奶嘴的选择上也要根据孩子的实际情况选择。3个月时约为100ml、6个月为200ml、1岁为300-500ml。
而宝宝到了3个月时胃容量约为100ml、这个时候的喂奶量以及牛奶兑水的比例也要相应改变。到了宝宝6个月的时候,一般胃容量为200ml、胃排空的时间也因食物的种类和性质不同而有所不同,通常母乳喂养胃排空时间为2-3小时,配方奶喂养则为3-4小时,水为1-2小时。
到了宝宝6个月的时候,一般胃容量为200ml、胃排空的时间也因食物的种类和性质不同而有所不同,通常母乳喂养胃排空时间为2-3小时,配方奶喂养则为3-4小时,水为1-2小时。
当宝宝6-9月的时候,宝宝的消化能力与吸收能力较之以前发育更加完善,所以除了日常的喂奶量要增加之外,也要适当增加宝宝辅食。
最后巧巧医生要对第一次当妈妈的年轻母亲说,要坚持母乳喂养,坚定信心,母乳营养丰富,并且能够更好地把握喂养孩子的奶量,宝宝发育前期,更需要妈妈无时无刻的照顾与喂养,尤其在宝宝刚出生的前几个月,更加需要妈妈无微不至的照顾。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。