为什么抖腿是肾气不足的表现
抖脚?民间说法?男抖脚穷，女抖脚？
抖脚?民间说法?男抖脚穷，女抖脚？
学习中华传统文化的人都知道，我们经常强调坐有坐相，睡有睡相，走有走相，站有站相，吃有吃相，“男抖穷，女抖贱”是一句俗语，就是指坐着没事的时候喜欢抖腿的人命运很不好。
从中医的角度讲，抖腿是因为肾精不足的原因。肝是木，肾是水，水生木，所谓肝肾同源，肾精足了肝就壮， 肾精不足，肝精就不足，肝风内动，就抖。 男人肾精不足，就敛不住虚火，做事就易发火，急躁，不理智，由此就不容易事业成功，所以才有“男抖穷”的说法，这是有道理的。而女人属阴，讲究的是 厚德载物，如果女人肾精不足，就沉不住气，就总想往外跑，看看有没有西门庆这样的人来，所以“女 抖贱”。 从易经中解释为：摇膝抖腿表示他心里面的性不定，所以他花钱的方式跟他处理事情的方式都不够成熟，所以，他整个钱财就会慢慢的不见。所以建议无论男女，不要抖腿，抖腿危害严重。
男人翘腿抖腿代表什么?
如果一个男人习惯翘腿，而且还抖腿的话，代表这个人比较性格松散，不可靠。还可能当一个人在你面前抖脚的时候,他想做的,也有可能是自我保护而已。反正总之一句话，抖腿是一个很不好的习惯，给人的感觉就像一个没有教养，没有素质，二流子一样的人。
为什么有人会不自觉就开始抖腿？
我前些年，也不知是在”易经”里，还是在”老子”这本书里看见，说：爱抖腿的人掌不了才，身上有几个，全部抖掉了。
我个人认为，爱抖腿都是些社会低层次的人，也就说，没文化，没素质，没教育。就认识的人当中，大学以上的文凭至博士后，很少见到这类人在公共场合，抖腿，抖腿也是一种不文明的生活习惯，让人只是用眼一瞥，感觉不舒服，是的，有人说抖腿可以返解一下压力。我认为是自欺欺人，也不知什么原因，特别反感抖腿的人，甚至到厌恶。
这种习惯非常非常的不好，显得没有一点教养，对个人的仪态也不好看，假如，你和别人坐在一条连排的凳子上，如果腿不断的抖动，也会引起别人的反感，还是建议有意识改掉这个坏习惯。
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医生：尿毒症不是悄无声息，身体出现3种迹象，及时就医，莫拖延，指什么？
在一个技术快速发展和全球一体化的世界里，我们许多人谈论疾病仍然感到不舒服。而尿毒症作为一种较为常见的疾病，却让很多人为之困扰。
24岁的阿鑫(化名)刚从大学毕业，正准备找工作、开始新生活。但最近总是出现全身虚弱，经常出现恶心和呕吐的情况。去医院检查后才发现，自己竟然患了尿毒症。据医生介绍，阿鑫自从上了大学后，就经常熬夜，没有喝水的习惯。他每次渴了，就喝点饮料之类的解渴，但他从来不碰白开水。
据了解，尿毒症是由于人体无法通过肾脏排出体内代谢而引起的一种综合征。它是慢性肾脏疾病的晚期，世界范围内发病率呈逐年上升趋势。通常我们的肾脏可以帮助我们排出大量的毒素，但是如果我们不保护肾脏就很可能受到损害，肾脏就会发生病变。在肾脏受损之前，会有很多人忽略的迹象，今天我们就来谈谈这些迹象。
尿毒症不是悄无声息，身体出现3种迹象，及时就医，莫拖延
迹象一：皮肤干燥、脱皮、发痒
肾可使肾功能出现下降，体内代谢水平也就会出现异常，从而让毒素无法排出甚至越积越多。而当肾脏的负担越来越重时，皮肤会显得干涩无光，还会感到特别痒，有时甚至用药也无法缓解。而且在晚上的时候这种情况会比较明显，所以如果皮肤出现发痒，药物也没有办法缓解的话，那么最好要注意了，这很可能是肾脏的问题，也是尿毒症的征兆，千万不要粗心大意。
迹象二：肌肉痉挛，虚弱，夜惊
如果过多的毒素在体内堆积，很容易导致神经系统变化和肌肉抽搐。很多人会抖腿。事实上，这种情况的发生是尿毒症的一个非常典型的症状。因此，如果这种情况经常发生，接受治疗和补充维生素D是很重要的。调节钙磷比例，减少血钙流失问题。
迹象三：骨质疏松症是脆性和异位钙化
当尿毒症发生时，很容易使钙磷比异常，这会使骨骼变得相对疏松，并会感到骨骼非常脆弱。还会使骨组织钙盐沉积，这些都很容易使骨骼出现明显的疼痛，所以在日常生活中如果莫名其妙地感到疼痛或其他问题，所以不要认为那是单纯的钙缺乏症，很可能是肾脏问题，一定要重视它。
尿毒症饮食要注意什么?
1、尿毒症饮食应以低蛋白为主
在氮血症和尿毒症阶段，要注意低蛋白食物的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。其次，在生活中，你可以吃更有营养的补肾食品。
芜菁有“小人参”之称，以多糖、皂苷等活性成分含量高而闻名，根据《医宗金鉴》记载的方子：将芜菁、鹰嘴豆、木糖醇、南瓜子等补肾食品磨成破壁打磨成芜菁杂粮粉用沸水冲饮食用，会有更好的补肾效果。
2. 适当补充水
尿毒症患者容易脱水和低钠血症，特别是那些慢性食欲减退和呕吐和腹泻的患者。如果它发生了，补充它。但要注意尿毒症患者对水和钠的耐受性差的特点，不宜过量补充。
3、积极治疗原发病
为避免疾病进一步发展而累及肾脏，影响肾功能。慢性肾炎的治疗可以根据肾炎的分型在医生的指导下药物治疗，保肾护肾，避免使用肾损伤的药物，定期复查肾功能、肾部超声等检查。
对于这三类人群，尿毒症可以在任何时候发作
1、不喜欢喝水的人
我们身体的任何生理活动，都离不开水的支持，如果体内长期缺乏水分，会对身体甚至造成一定负担，毒素代谢减弱，从而引起肾脏疾病。
2、爱喝酒的人
因为饮料的味道比白水好得多，所以很多人忍不住喝饮料来解渴，但是饮料中含有大量的糖和添加剂，喝太多很容易造成身体问题。
3、经常熬夜的人
我们都知道，当我们睡着时，身体会进行新陈代谢，肝脏会自我修复。因此，熬夜会加重肝脏负担，导致尿毒症的可能。
结论:尿毒症发作后，是很不舒服的，而且要承受很大的疼痛。所以如果你能及早发现并治疗它，它就能得到很好的控制。生活中一定要养成良好的饮食习惯，避免对肾脏的损害。