如何做到和闺蜜分开而不伤对方
觉得太憋屈，如何表达不满又不伤感情？
觉得太憋屈，如何表达不满又不伤感情？
分对谁，
对孩子，温馨的警告一次。
对父母，温柔似水的唠唠嗑。
对亲戚，温差大，不远不近。
对密友，温开水，慢慢来慢慢喝
对同事，温水煮青蛙说开笑哈哈
对上司，温文尔雅的交流一下。
对小三，温故而知新（自己悟）
对闺蜜，温柔以待，多多保容。
最后：
对爱人，温柔体贴的给个冷屁股！
…
………（此处省略三万字哟）
谢谢您的邀请。
祝：好！
谢谢邀请。
生活中憋屈的时候太多了，面对这种两难状况的时候也太多了。讲真，我觉得这一题是无解的，因为我们无法准确揣测他人的心意。而且，只要是伤人的话，不论怎么说，都会伤人心。
我觉得这个问题的实质，不在于如何化解自己的憋屈心理，而在于如何维护两个人之间的感情。其实，适当的矛盾，是检验感情与人品的试金石。大学时期，我们有一个“五人姐妹团”，其中一个妹子非常热衷于聚餐，而对于我们另外几个贫困户而言，有限的生活费不能支持如此频繁的物质消费。有一次她有问我们要不要去吃火锅，我和另一个姑娘就起了叛逆心理，直接拒绝了她，当时她也挺难过，还发微博说没有朋友陪她之类的巴拉巴拉的话，我们看到后着实尴尬，这更是让我们两个决定叛逆到底，就是不答应！别问原因，就是叛逆！不解释！哈哈哈~
但是还是珍惜这段友谊，所以也不会一直僵持下去，最后我们两个人就要另外一个姑娘当起了调解人，让她做“和事老”，她去捎话给对方，说明我们两个的经济情况，月底实在没钱，等手头宽裕再去也不迟。过了几天趁着天气好，我们几个在草地上打扑克，也就把话说开了，她说自己太自我，没有考虑到我们的感受，我们也反省了自己的态度，总之之后又恢复了好姐妹的关系。
如果你真的很珍惜对方，可以请一个中间人来帮忙，她的转述会减少那些情绪性的话语，不会放大你不满的情绪，对方的接受程度会高一些。当然，如果对方并不在乎你，不在乎你的心情，也不反思自己的行为，这样的朋友，没有也罢。
怎样和一个很爱自己的男朋友分手又不至于伤害他太深？
这是一道无解的问题。对于一个深爱你的男人，无论你用怎样的理由提分手，你都会带给他深深的伤害，这种伤害可能会伴随他一辈子。
如果可以，希望你珍惜他。但是，如果一定要分手，没有任何方法能避免伤害，若是想要将这伤害降低一点点，可以试试以下方法：
1、说你有乙肝
告诉他你在单位某次筛查中，发现乙肝阳性，你现在要治病，不想谈朋友，更不想连累他。
2、说你家计划要搬家，要在另一处买房
以后你们可能会成为异地恋，你不看好异地，所以想分手。
3、申请出差一段时间，去另一个城市或出国
告诉他，单位上级领导有意向将你调离本城市，以后你会经常出差，你们的感情面临异数，即使将来结婚也是异地婚姻，不如趁早分手。
我觉得以上是比较委婉不伤自尊的分手理由，但是，如果对方很爱你，他还是会很伤心，希望能好那么一点点吧。