青菜大米粥宝宝辅食六个半月
虾仁蔬菜粥宝宝辅食,应该要怎么做?
虾仁蔬菜粥宝宝辅食,应该要怎么做?
主料
鲜虾3只 青菜20克
米25克 胡萝卜20克
宝宝辅食之青菜鲜虾粥的做法步骤
1. 准备食材:鲜虾3只,青菜20克,胡萝卜20克,大米25克
2. 用砂锅或电饭煲或汤锅将粥煮好备用。煮粥的方法有很多种,大家按照平时自己喜欢的方法将粥煮好就可以了。
3. 煮粥的同时,我们来处理食材。将鲜虾洗净煮熟,去壳,挑去虾线。
4. 将挑去虾线的虾仁剁碎。
5. 青菜洗净,焯水后,切碎。
6. 胡萝卜洗净,去皮,擦丝,切碎。
7. 粥熬好后,倒入胡萝卜,搅拌均匀,煮至胡萝卜熟透。如果是电饭煲煮粥需将粥转移到汤锅或不粘锅里。再倒入菜煮。平常我喜欢用电饭煲将粥煮好,然后盛到不沾锅里,再倒入菜煮至菜熟透就可以了。
8. 然后倒入青菜,虾仁,滴入2滴油,搅拌均匀,小火煮2分钟就可以了。期间要不停搅拌,过了周岁的宝宝可以加入少许盐调味。
9. 一碗好吃开胃的青菜 虾仁粥就做好了,不仅营养丰富而且很有颜值,宝宝一定很喜欢的
六个月宝宝能吃大米粥吗?
可以,但是,如果初次添加的话尽量还是给孩子吃比较稀一点的米粉,少量多次添加,等孩子的肠胃习惯以后再给孩子添加米粥。另外想让孩子营养均衡的话可以适当给孩子添加一些蔬菜泥、蛋黄泥、肝泥和肉泥等。但家长要注意一点初每一次添加一样辅食一定要少吃多量等孩子适应,观察还是没有过敏情况才可以正常添加。
6个月油菜辅食的做法?
添加辅食时一定要注意从清淡、好消化、营养丰富的辅食开始
油菜泥:首先要准备适量的油菜,将油菜去掉杂质,清洗干净后放入锅里加适量的水煮熟,取出后放入搅拌机搅成泥状,在其中加一点盐调味就可以用汤匙喂食宝宝了。油菜含有丰富的维生素和纤维素、钙,宝宝吃了可以起到润肠通便等作用
油麦菜多大的宝宝可以吃?
油麦菜5个月的宝宝(人类幼体)可以吃。婴儿也是可以吃一些油麦菜的,另外宝宝快5个月,最好是可以用一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充,是可以把蔬菜充分的煮熟,然后切碎再喂养给宝宝的,另外也可以把一些新鲜的水果压榨成汁或者是压榨成泥喂给宝宝,这样也能够起到补充营养的作用,而且也是可以避免购买的食物当中出现的添加剂。