蛋黄红萝卜山药能一起给婴儿吃吗
猪肉胡萝卜山药粥的做法宝宝辅食?
猪肉胡萝卜山药粥的做法宝宝辅食?
食材用料
山药随意,瘦肉随意,大米随意,清水适量
做法步骤:
步骤 1
全部材料应该去皮的去皮,应该洗的洗,放入同一锅里,下大量的水
步骤 2
大火煮开,转小火慢熬1小时,加盐,鸡精,关火。
步骤 3
先别急着盛入碗,锅盖盖紧焖十分钟,变浓稠了可以盛碗了
儿童山药粥怎么做好吃?
很高兴回答你的问题,我是厨师老白。希望我的回答能让你满意!
山药又称之为淮山或白山药,不仅营养丰富,而且功效非常好,是不可多得的健康营养食品,所以很适合给已经可以添加辅食的宝宝食用。下面说说怎么来熬制山药粥!
1.食材用料:小米50克和山药80克即可。
2.详细做法:首先取出小米,用清水将小米淘洗干净后,将小米倒入锅内,放入适量的冷水,待水烧开后转小火煮,看到米粒煮至开花即可,注意整个煮粥过程要不时搅拌一下,避免焦沾锅。
3.熬制小米粥的时候可以清洗山药,削皮,切片备用!注意,处理山药的时候尽量带上一次性手套,避免山药汁接触皮肤,导致皮肤瘙痒!
4.小米粥烧开以后十分钟,就可以下入山药一起熬制了!切片的山药很容易和粥融合在一起!大概20分钟左右,山药粥就制作完成了。当然也可以多熬一会!粥会更香!
小贴士:如果是刚可以加辅食的宝宝,那么一定要把山药熬烂,可以把山药切碎再放入锅内。如果不小心皮肤粘上山药汁液,可以涂抹些白醋,或者盐来止痒!(个人秘方,不知道适不适合大众[呲牙])这个不用担心什么,即使什么也不涂,一会也会好的!
我是厨师老白,关注我,带你走进美食领域!
2岁宝宝我给做粥放油菜,胡萝卜,山药再加上一块羊肉行吗?
两岁宝宝辅食已经能吃很多了,这样的搭配应该是没有问题,但是具体的情况要看根据自己宝宝的这个肠胃情况来判断。
这个辅食的话,它包含的材料是比较多的,包含米,油菜,胡萝卜,山药,羊肉,至少5种材料。建议宝妈给宝宝添加辅食的时候,要一样一样的添加,看看宝宝的肠胃,还有身体情况有没有大的异常,如果没有的话再往里面逐渐的添加。
这样做目的是呢,如果发现宝宝对某种东西可能会过敏,可能会导致拉肚子或者起痘痘,这样的话我们排查原因更容易。
如果是我的话呢,就会这样添加这样的顺序,
首先,在粥里放放一点油菜,然后给宝宝这样吃两天,观察宝宝有没有起疙瘩呀,或者有没有腹泻呀,身体不舒服的状况,如果没有的话呢,就继续添加第2种。
然后,继续往粥里放一点胡萝卜,然后给宝宝吃个两三天,看宝宝身体有没有其他的异常情况。
再过两三天呢再会添一点山药,然后观察宝宝的身体反应。
之后,如果宝宝一直没有异常反应的话,那么可以往里面放一点点羊肉。然后这个这个嗯,混合了蔬菜跟肉的这个粥就可以作为宝宝嗯,经常的一个食谱。
这样的顺序就是说,万一宝宝对哪种食物过敏,或者是有身体反应的话,我们就可能很快就查到原因。