如何面对逆反心理心得体会
该怎么改变自己“表里不一”的逆反心理？
该怎么改变自己“表里不一”的逆反心理？
该怎么改变自己“表里不一”的逆反心理？对于这个问题，我们的回答分析如下：所谓的“逆反心理”，意指个体本身为了维护自尊，而对另一方提出的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。在现实生活中，我们最常见的“逆反心理”，就是处于叛逆期的青少年，对父母或是老师或是其他长辈的教育态度或是言行感到反感，并采取“不受教”、“不听话”的态度去对待。
那么，产生逆反心理的因素，通常有以下三个：1. 强烈的好奇心。这一点很好理解，好比如父母对你说：你不要去做什么什么事情，会怎样怎样，或是如何如何地不好。但是这对于没有经历过的你而言，无论别人怎么说，在你的认知里都是空白属性的，只有你真正去尝试了，去体会了，你才能真正填补好这块空白属性。而他人越是如何告诉你不要去尝试，你就越是好奇，究竟是怎么回事。如此，便对对方提到的观点与态度，表示不理睬。
2. 想要标新立异。一般情况下，青少年时期是处于性格形成和寻找自我的时期，许多青少年会在这个时期，通过否定权威和标新立异可以在心理求得自我肯定的满足感。表现偏执，其实是因为想要表现自己，想要采取与他人不同的行动来表明自己，引起他人的注意。
3. 过往经历影响。一个人的性格不仅受到出生背景的影响，更是受着成长经历的影响。倘若一个个体在成长的过程中，受到了什么不好的情绪体验的话，那么也很可能使得自己变得偏执，从而无法听从他人的意见或建议，故而他人说啥，其便向反方向去做。
如此说来，其实我们可以很清楚地认识到“逆反心理”是一种单向的、固执偏激的思维习惯，会使得人采取错误的方法和途径去解决所面临的问题。
而题主提到的“表里不一”，这往往不算得上是逆反心理。更多的是一种由害羞腼腆、愤怒、自卑等情绪感受所造成的一种虽然复杂但其实简单的心理状态，就像我们常言道的“心口不一”。这种情况最常见的表现，就是明明想要，嘴上却说不要；明明想说，却闭口不言。
那么，要如何去改变，首先需要明确个体本身存在的究竟是“逆反心理”还是“表里不一”或“口是心非”，如此才能更好地去解决问题。
总而言之，不健康的心理状态是需要及时去积极改变的，而自我调节与自我认识的需求是基本的。
以上。祝生活愉快！
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孩子对你有叛逆心理，怎么办？
可以理解，谁都有过青春期叛逆的时候，有很多方法可以缓和孩子与父母之间的矛盾哦，就看你如何把握了。
面对孩子的叛逆，千万不可唠叨。美国的著名作家卡耐基说：唠叨就像一把刀，会使孩子更加叛逆反感你。也不可与他硬碰硬，那是石头碰鸡蛋而徒劳无益。
此时应该冷静下来，试着去理解他，站在他的立场看问题。有时候实在是接受不了孩子的思维方式，也要冷静思考，暂时缓和下。当你找到了足够的理由，可以说服他时，（估计这时候孩子的气的消停了）再和颜悦色与他探讨问题。也可以告诉他：你现在是叛逆期，妈妈也曾在你这种年纪时也曾叛逆。一句这样的话就拉近了父母与孩子之间的关系，也让他明白他有叛逆心里，并告诉他要学会控制情绪。
当孩子偶尔做了对的事，要肯定他的成绩，从而鼓励他激励他成长。当孩子得到了父母的肯定和表扬时，就会主动的找你聊天了。总之面对孩子的叛逆心里，要作正确的心理疏导，引导他朝正确的方向发展。