自卑怎么克服
如何克服自卑?
如何克服自卑?
应该提供个人对做事情的自信心,不要考虑事情自己是否可以做到最优秀,先给个人心里简单完成就好的设想,然后慢慢去做好它。
多和身边有工作经验和能力强的人学习,努力认真踏实工作和积累,一定时间是可以抵抗心里的自卑。
自卑怎么办如何克服自卑情绪?
自卑感是一种人的情绪。首先,有自卑情绪的人一定对自己要有信心。别人能做到的事情,自己一定也能得到。其次,多多看书学习,提高自己的思维价值。
谁能告诉我怎么才能摆脱自卑?
我以前很自卑,觉得长得没别人好看,特别是脸上还有雀斑。为了想遮住雀斑,还专门带了一副眼镜。有时候上大街,别人在后边说什么话,我老觉得是针对我的。
我的自卑都影响到了,我的身心健康。我记得最清楚的一次。刚上班不久,单位搞活动,让我去关一下上边的音响。我从后排走到前排,我的脸都红到耳根后边。我怕别人在下边说什么。
我很自卑,但是同时也很自傲。生怕别人看不起我,总用其他方法去,掩饰我的自卑。结果越来越糟。怕出众怕在大庭广众之下讲话。
后来我又换了一个工作,就是在幼儿园里上班。开始也是这样的。但是我慢慢的改变自己,比如:开息会的时候我迟到了。领导就让我第二天组织晨会,这应该是一种惩罚。
但我很兴奋,我没有把这次晨会当作是对我惩罚。相反的我晚上准备了很久,第二天的晨会组织的很成功。给了我很大的信心。
后来就上台演讲,看到下面黑压压的一片人,我的腿肚子都在抽筋,开始还可以,但是讲中途脑袋嗡嗡作响。反正我还是坚持下去了,最后还得了一个三等奖。
慢慢的我学习语言的组织能力,当上了培训师。其实相当长时间内还是很害怕上台。有句话说的很好,不逼自己一把怎么,知道自己还那么优秀。
经过自己心里的一种调整,我敢面对成百上千人。这也是慢慢的历练。自卑其实是自己总想比别人好,害怕别人瞧不起你,自己对自己要求太高。
我觉得如果你有那个能力,你就毫不犹豫的去表现自己,如果不能胜任也不要强迫。要有好的心态,但是也不能说退一步海阔天空。我就什么都不做,那就是越来越自卑。
经历了就好多了,人生就是这样,性格改变命运,自卑的人往往会失去很多机会。所以我们克服自己的自卑最好的方法,就是克服心理别人对自已的认知。总想得到别人的赞同。
自己要看得起自己,要给自己足够的自信心。别人的看法你没办法改变。但是我们可以改变自己。
真的很难!