产后吃什么食物帮助排恶露
剖腹产后血性恶露一般多久才能排干净,吃什么食物有利于排恶露?
剖腹产后血性恶露一般多久才能排干净,吃什么食物有利于排恶露?
剖腹产以后血性恶露一般持续3~7天,这个期间可以多喝红糖水,可以有助于恶露的排出,一般剖腹产一周以后大多就需要减少红糖的摄入,以免导致血性恶露时间延长,同时这个期间也需要注意休息,避免过多劳累,或者是熬夜,可以增加营养,也有利于身体的恢复。
产妇排恶露吃什么好?
妇女在生产之后,身体都会有恶露排出,可以多吃一些活血化瘀的食物,有助于恶露排泄的作用,可以喝点小米红糖粥,加一些鸡蛋,也可以吃一些猪肝,有补血化瘀,补气的作用,饮食上要合理搭配,保持个人卫生,适当的休息,可以偶尔晒晒太阳,勤换内裤。