孕妇一般吃什么汤最好
孕妇适合吃什么鸡汤呢？怎么做着吃有营养呢？
孕妇适合吃什么鸡汤呢？怎么做着吃有营养呢？
总的来说孕妇最适合吃乌鸡汤最有营养。而且最好是农村的老公鸡、老母鸡，炖的时候一定要用纯净水，若是没有纯净水，那就自来水烧开，两三个小时最好。一般来说孕妇吃的还不要放生姜，就清炖就可以，这养做既有利于宝宝的成长发育还对母亲的健康都有好处的。。
孕妇喝什么汤？
孕妇是可以喝一些鸡汤，鱼汤，骨头汤，排骨汤，蔬菜汤，大米汤，小米汤，银耳汤，莲子汤等有营养的汤类，但是需要注意的是，也是需要补充一些粗纤维食物的粗纤维食物是可以起到促进肠道蠕动的，也可以多吃一些豆制品，像豆皮豆腐等食物都是比较不错的选择。
孕妇适合喝什么汤？
孕妇适合喝一些比较清淡有营养的汤，比如鸡汤，鱼汤等，这些汤里面含有丰富的营养物质，有利于孕妇自身的健康和胎儿的发育，也可以喝一些用五谷杂粮煮成的粥，比如小米粥，但是也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，怀孕期间要多注意休息，保持心情舒畅。
孕妇喝什么汤最好？
一般情况下孕妇在怀孕期间要喝些清淡的汤。比如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。但是注意不要做的太油腻。多喝排骨汤可以促进胎儿发育的健康。同时像西红柿鸡蛋汤，萝卜汤这些都是可以喝的。平常的饮食要合理均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，每天要养成一个早睡早起的好习惯。
怀孕期间常喝什么汤？
怀孕期间什么汤都可以喝，只要对自己口味就好，不过不要长时间只喝一种，可以换着花样喝。怀孕时，啥营养都需要补充点。过多的食用，有可能会导致胎儿大，影响生产，所以适量就好。孕期可以适当的做些运动，对生产时有一定的好处。这期间不要喝酒，远离太热闹的地方。
孕妇汤水排行榜？
1、鸡腿番茄汤
先将鸡腿放入开水中焯几分钟后捞出，切成块，将洗干净切好的番茄、胡萝卜、黄豆芽、大白菜、洋葱和切好的鸡腿都放进锅内，再加入适量水煮开后后再煮2个小时即可。这款汤可以补充大量的维生素和蛋白质，可以有效的缓解怀孕初期的妈妈食欲不振的现象。
2、山药番茄豆腐汤
食材：西红柿、豆腐、盐、鸡精、葱、调和油。做法：豆腐切块，鸡蛋磕入碗中。锅热油，放入蛋液，摊成圆蛋皮，出锅。山药削皮切片，番茄切块，葱切末，蛋皮切细条。放入适量水，再放入盐，继续翻匀后，烧开。放入豆腐、蛋皮，盖上盖用大火烧开，最后撒上葱花，即可盛盘享用。
3、红枣百合银耳羹
食材：银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g。做法：银耳提前泡发，洗净备用。百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡。银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开转小火炖煮20分钟。倒入百合，炖煮10分钟。接着加入红枣，炖煮30分钟。最后加入冰糖、枸杞子煮5分钟左右，即可盛盘享用。
4、海带排骨汤
将斩好的排骨放入开水锅中焯烫去血，再将洗干净泡好的干海带、花生、和排骨放入加了适量水的锅中，用大火煮开后改用小火煮2个小时即可。这款汤可以起到促进胎儿生长发育的作用哦，各位准妈妈们可以多喝哦。
5、莲藕花生排骨汤
将排骨放入开水中焯烫去血，再将洗好的莲藕切好，往锅中加入洗好的花生，蚝豉，红枣和切好的莲藕、排骨，再加入适量的水用大火烧开后再转小火煮2个小时即可。这款汤营养丰富，也很适合孕妇喝哦。
6、芡实赤小豆田鸡汤
将切好的田鸡、瘦肉放到开水中煮几分钟后捞出洗去血污，再将泡好的陈皮、芡实、赤小豆和田鸡，瘦肉一起放入锅里加适量水煮开后再用小火煮2个小时。这款汤水有补虚利水的作用，对于中后期有点水肿的准妈妈们是有非常好的效果的哦