有什么可以缓解孕吐的方法
孕吐的厉害怎么办,好几天不吃不喝了,有什么招吗?
孕吐的厉害怎么办,好几天不吃不喝了,有什么招吗?
1.保持室内空气流通,尽量不要到人群特别密集的地方活动。
2. 保持心情的愉悦,不过分紧张,正确认识孕吐这一生理现象。
3. 如果柠檬、橙子等清新的香气能舒缓孕吐,就多闻闻。
4. 多喝水,温开水、苏打水、鲜榨果汁、不油腻的汤水等都可以,既补水,又能适当补充复合维生素及电解质。
5. 饮食宜清淡可口,易于消化,避免胃部负担过重。加了山药、菜叶、瘦肉末的稀饭,营养不油腻的肉汤鸡汤等,都是不错的选择。
6. 趁着胃部不那么难受的时候进食,少食多餐,不可暴饮暴食。
7. 剧吐时,及时到医院治疗。
孕吐反应特别大,有没有什么营养品能改善妊娠反应的?
没有任何办法缓解,吃什么吐什么,全靠熬
孕吐是最折磨孕妈的妊娠反应之一了,
饮食调整
在早期的饮食上,要做适当的调整。早餐可以吃蒋氏高能蛋,营养既丰富,而且不会又腥味,而且对调理孕妇代谢有帮助,这是天然健康的食品,不会对孩子有任何伤害,反而会帮助孩子发育,百利而无一害。同时,多吃新鲜蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等,这样可满足对营养的需要。
平时也可以吃苹果、柠檬(柠檬泡水)、梅脯、菜花等,这些来缓解孕吐反应。
据说喝苏打水缓解一点,但是我喝了效果不明显,刚喝完还行,一会就没用了。还有维生B6缓解孕吐,还有柠檬水呀,生姜水呀,苏打饼干,什么都试过,效果都只有一点点。[呲牙][呲牙][呲牙]最好的药就是时间,熬到那个时间了,自然就好了。
我觉得孕吐真不是一般的辛苦啊,我记得我怀两个孩子的时候都是孕吐比较厉害的那种,吃什么吐什么,一个月可以不吃粥不吃饭的,就靠酸奶维持了一个月,不过喝了也是吐光的。想起都觉得可怕
孕反大的什么都不想吃,营养品也不想吃,可以多一吃一点水果,或者趁早上有点胃口的时候吃丰盛一点,一般都是早上还好,中午或者晚上会更严重。
过了3个月会好。不想吃的东西就不吃,燕窝可以试下
你可以试一试吃白面馒头,据说效果还是不错的。