六月的孩子可以吃什么
6个月宝宝应不应该?蛋黄?
6个月宝宝应不应该?蛋黄?
6个月的宝宝应该重点放在补铁上,可以吃一些高铁米粉,或者加菠菜,绿叶青菜那些,单纯吃青菜那些味道会不好,加点根茎类的,如番薯,胡萝卜。
等7个月了,添加红肉,吃猪肝,牛肉这些。
8个月才添加蛋黄,第一次1/4个蛋黄,慢慢增加,到一整个蛋黄,要记得,一周岁之前不能吃蛋白哦。
宝宝几个月吃大米饭比较好?
大米是中国人的主食,也是宝贝断奶后的主食之一。
你知道吗,不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求:
6~12个月:
因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩,消化能力很有限,暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主,注意质地柔软、细腻,要充分加热煮透。如果有营养强化大米和蒸谷米,不妨优先选购。
1~2岁:
宝贝的牙齿咀嚼能力增强,可以吃软米饭,也可以吃添加部分糙米的米粥。加入糙米的米粥最好用高压锅压烂,或用沙锅煮软。
2~3岁:
这时宝贝牙齿已经十分有力,咀嚼能力增强,可以吃些含有较多膳食纤维的整粒大米,如黑米、紫米、红米。膳食纤维对促进宝贝的牙齿发育很有帮助,还能预防便秘。