产后42天瘦屁股的最快方法
剖腹产后42天腰粗腿胖，胯骨宽屁股圆，体重直逼140斤，如何才能恢复少女体型？
剖腹产后42天腰粗腿胖，胯骨宽屁股圆，体重直逼140斤，如何才能恢复少女体型？
我就是剖腹产的，就是经历过这样的事，我从145斤直减回110斤，我说说我的减肥经历，那时候我生完孩子，138斤，想不到坐一个月的月子，胖了7斤，真的想死的心都有了，加上我在手机店的上班，没有产期的，满月就要上班，早上喝小米粥，中午就吃鸡肉饭，一碗，不喝油腻的汤，晚上吃面条，因为我不喂人奶的。晚上又带小孩睡觉，白天又上班，二个月瘦到110
管住嘴，迈开腿
产后42天黄金恢复期如何紧致松松垮垮的大肚子？
很高兴回答你的问题。
?十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。?