晚上出去应酬对身体好吗
做代驾几点出门比较好？
做代驾几点出门比较好？
1.18:00-20:00这一时间范围是代驾司机的小高峰期
2.夜里代驾司机高峰时段是20:00-23:00 3.高峰时段时间段在每个餐馆及餐馆地下停车场等待听单就好。
4.23:00-3:00这一时间范围全职的代驾司机能够考虑到在KTV，夜店，夜排档等候听单，日程安排恰当，地址选对，月收益过万并不是梦
因为公司业务关系，晚上有应酬，总是凌晨才回来？
我知道，其实就是高级公关，主要陪客户应酬什么的，
工资是很高的，我老公也是因为要经常应酬不让我去，
如果你可以接受老婆工资低一点，你们的生活水平
低一点，还是让她辞职吧，哪怕个文员也好。
我现在都闲在家呢，但你千万不可以嫌弃或说一些责备她
的话，哪怕你下班回来很累她连饭都没做，
女人为一个男人放弃那么好的收入是需要很大勇气和魄力的，
有时候他让我伤心我都会小后悔一下，但爱他就不能
让他总担心对吧？
为什么都说晚上要吃少，但聚餐一般都选择在晚上大吃大喝？
都说早吃好午吃饱晚吃少，但请客、聚餐一般都在晚上，并大吃大喝。
感谢邀请！
为什么都说晚上要吃少，但聚餐一般都选择在晚上大吃大喝？“晚上要吃少”是大家都说的一句熟语了。
人在晚上工作学习和活动都减少，所以需要的能量也就没有那么多了，而且人的消化和代谢也逐渐会减弱。这时候如果晚餐肆无忌惮吃一顿大的那么多余的能量就会存下来，最终存成脂肪，让人肥胖。所以也不是说晚饭要吃少，甚至都不吃饱，晚餐尽量吃得更清淡一些，分量也最好不要过饱。
也有说晚饭不吃更好的人，但除非每天规矩遵守八九点上床睡觉，不然肯定会饿得受不了。
而现代人都爱在晚上聚餐，其实原因也可以理解，平日都是趁着白天精神充沛体力好的时候工作学习活动，而往往晚上大家才能挤得出时间来聚会。
但不巧的是晚上大家都十分疲惫，正是想大吃大喝出来畅爽一番的时候，这就和“晚上要吃少”造成了莫大的矛盾。
疲惫往往使人更偏爱重盐重油的食物，中医上来看这同时也和脾胃虚有些关系，更造成了人们的不健康饮食。
另外很多人的工作即使在周末也要加班加点，很多时候为了基本礼仪（不打扰别人工作）就不得不选在晚上大家都有空闲的时候再聚餐、请客吃饭等等。
因为人类社会的发展这么久以来，普遍都选择在早晨精力充沛的时候工作学习，因为这个时候大脑中褪黑素（一种让人产生睡意的激素）减退，促使精神集中的激素分泌旺盛；而且白天的光照条件好，工作学习更方便。
人们也都选择晚上休闲聚餐，因为这个时候大家都不用工作学习，认为有大把时间可以做想做的事情。久而久之，大家在晚上抱团大吃大喝也成了常事。
另一方面，白天工作学习时间匆忙，可能都来不及吃上一顿好饭喝上一杯好饮，晚上时间多了，便可以肆无忌惮地吃自己喜爱的美食了。于是一错再错，很多人也养成了晚上暴饮暴食的习惯，从而导致很多生活慢性疾病。
最后也希望大家调整自己的生活状态，早睡早起，重视早餐，午饭丰富，晚餐适可而止，养成良好的饮食习惯和生活习惯才能保证身体更健康，远离慢性生活病。