四个月宝宝育儿指导
如何让4个月大的宝宝晚上早点睡觉？
如何让4个月大的宝宝晚上早点睡觉？
谢邀。从你的描述来看，主要考虑晚上睡前吃奶吃多了。因为一般4个月龄的宝宝晚上3个小时左右要醒一回吃奶，你家宝宝从晚上11点一觉睡到第二天早晨5点，中间不会饿醒。
也许你是故意这么做为了自己能不喂夜奶睡个好觉，但这样不利于宝宝健康发育。
首先，宝宝每日生长激素分泌高峰在23:00-1:00、5:00-7:00,这两个时间段，宝宝要在这个时间段进入深睡眠，但你家宝宝23:00才入睡，显然不能进入深睡眠，这就影响到宝宝成长发育了。
第二，睡前给宝宝吃撑，宝宝不舒服才不睡觉，我们成年人偶尔吃太饱了还睡不着觉呢不是。
第三，宝宝的消化系统发育还不完善，还很脆弱，经常性给宝宝吃撑会造成肠胃压力太大，容易使宝宝落下肠胃病根。
建议：
一、如果真为宝宝着想，不要在睡前喂奶太多，晚上起来喂夜奶。
二、晚7点以后后就尽量不要逗宝宝玩，以免宝宝兴奋不睡觉，宝宝睡前保持一个安静、弱光环境，可放一些摇篮曲（我头条号视频中有搜集到的经典摇篮曲）帮助入睡。
三、如果你是个自私的妈妈，有一种“宝宝睡眠训练法”适合你，练好了宝宝睡觉绝对会让你满意，不会影响到你的休息。
4个月的宝宝可以吃米粉吗？
你好，4个月的小宝宝在母乳不够的情况下是可以考虑添加米粉的，除了米粉也可以适量喂一点米汤油，即熬稀粥的时候撇最上面的一层稀汤。
无论是米粉还是米汤油，刚开始喂一两勺就可以了，观察孩子有没有不适感，比如呕吐或者消化不良等，如果没有不良反应可以酌情加量。
米粉应该优选强化铁米粉，稀粥可以选各种五谷杂粮，熬烂一点，多摄入粗纤维食物有助于宝宝消化吸收。
除了这些辅食以外，宝妈更应该为宝宝挑选一款适合他的配方奶粉。相对而言，配方奶粉的营养成分更全面，也更容易消化吸收，对宝宝的生长发育更有帮助。
祝宝宝健康。